感冒引起的人体血液中缺钾。如何必勉,

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感冒引起的人体血液中缺钾。如何必勉,
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注意食品种类的选择。海藻类食品一般含钾较多,例如,100克紫菜含钾1640毫克,是含钠量的17.5倍;海带含钾是钠的2.2倍;羊栖菜含钾量是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、拌海带丝、海带炖肉等,应当是夏季菜肴的上品。此外,菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高;粮食以荞麦面、红薯含钾量较高;水果以香蕉含钾最丰富。

喝茶也大有好处,茶叶中含钾丰富,约占茶比重的1.1%—2.3%。
相关问答

钾是身体里细胞代谢所必需的物质,多种原因可以造成低钾血症。首先就是摄入不足,比如胃肠道方面的疾病,或者有一些影响食欲的疾病,可能会引起食欲下降导致钾的摄入不足,另外就是丢失过多,比如腹泻,恶心,呕吐等,都容易造成钾的丢失过多,引起低钾血症。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

缺钾引起的原因可能是甲吸收量少,也可能是药物导致。患者需要结合低钾血症的病因选择合适的方式改善,如果患者摄入的钾很少,很容易出现低钾血症,如果患者经常用利尿的药物,会导致钾不断的流失,钾流失之后症状严重还会引起腹泻。如果出现了代谢疾病,并且伴有甲状腺功能类的疾病,也会出现低钾血症,需要及时到医院做相关的检查,明确病因后对症治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

严重缺钾是严重的消化道疾病,不能进食,但又没有及时补充或者是手术之后需要禁食或者消化道出血需要禁食等导致入量减少引起严重低钾,消化道疾病引起严重的腹泻、呕吐或者大量的尿液排出导致丢失过多。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

老年人缺钾的原因,多见于营养不良,由于不合理的饮食,老年人脾胃功能较差,营养物质不能充分的吸收,而导致低钾的症状。部分老年人由于肠道疾病而引起的低钾症状时,钾大部分流失而引起的低钾症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

胃肠性感冒主要是由于外部刺激所引起的。随着天气的变化,空气就会对胃肠造成刺激感,再加上在日常生活中,生活习惯不正常,经常出现不良的饮食,从而导致出现胃肠型感冒。如果出现胃肠型感冒,在患病期间还可能会出现呕吐恶心的现象,有的患者情况比较严重,还会出现发烧的症状,如果患者出现发烧的症状比较严重,应该在医生的指导下通过退烧药物进行缓解。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患有感冒肺炎的人可以多吃一些高蛋白质的食物,比如奶制品、豆制品、鸡蛋等,还可以适当的补充一些维生素。感冒是由于细菌感染导致的炎症,进而蔓延到肺部,导致肺炎感冒,要服用抗菌消炎的药物,同时还要注意观察身体的温度,一旦出现发热,要立即进行降温。肺炎咳嗽、咳痰,要及时服用止咳润肺的药物,保证呼吸道通畅,平时要经常开着门窗,让室内的空气流通,使用加湿器将室内的湿度提高到60度,可以有效的改善肺炎的呼吸道干燥。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。