如果21岁女性脸上长痘痘，还有痘印、毛孔粗大等问题，可能与不良生活习惯有关，建议通过日常护理、激光疗法等方法来改善情况。
如果女性长期熬夜、经常吃辛辣肥腻的食物，可能会导致皮肤分泌较多的油脂，导致女性的脸上出现痤疮，还伴有痘印、毛孔粗大的情况。女性需要养成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，饮食还应清淡、易消化。如果女性的皮肤问题比较严重，还需要及时前往正规医院，激光疗法通常能够有效治疗女性的皮肤问题。
激光疗法能够利用特定波长的激光照射痤疮部位，有效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而治疗痤疮。激光作用于痘印时，还能够瞬间将皮肤中的色素沉着物爆破，从而起到改善痘印的效果。另外，激光疗法还可以利用激光热能光照原理直接照射到皮肤的深层，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，从而促进毛孔收缩，改善毛孔粗大的问题。激光疗法的价格一般为1000-10000元左右，并会根据女性的皮肤状态、医院等级等情况的不同，而存在差异。
预防儿童脸上长雀斑平时多吃水果，蔬菜，避免强光长时间的照射。儿童脸上的雀斑主要是遗传，其次，和日晒也有一定的关系。不主张积极治疗，目前包括激光在内都没有比较好的治疗方法，注意防晒、遮盖很重要。
一般来说，消除脸上的痘痘印可以通过以下两种方法来解决：
黑色的痘印往往是局部炎症后的色素沉着，通常随着时间可以逐渐的淡化。也可以外擦一些曲酸霜、氢醌霜、壬二酸霜等，加速局部黑色素的代谢和清除，可以采取强脉冲光或者色素美容激光进行治疗，清除局部过多的色素颗粒。如果是红色的痘印，往往是局部表皮菲薄，毛细血管扩张显露所致，可以使用积雪苷霜、喜辽妥软膏等外涂治疗，从而达到去除红色痘印的目的。
一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：
脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。
雀斑跟自身的家族遗传存在一定关系，还有一些人属于被太阳暴晒以后形成的。目前治疗这个疾病最常用的办法还是美容激光，一般需要多次激光治疗才能达到完全去除的效果。
