轻微的糖尿病一般没有症状，会出现口干饮水，多吃饭，多身体消瘦盗汗的症状，所以说平常一定要减少糖的摄入，多吃绿色蔬菜，保持心情舒畅，平常可以少吃多餐，不要暴饮暴食，吃饭的时候一定要忌口，观察自己的血糖。
糖尿病能吃带鱼，带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。
糖尿病定期测血糖方法有以下两点：
1.空腹三餐后的血糖。初诊糖尿病患者和调整降糖药物者，必须密切监测血糖的变化，需要在空腹和三餐后2小时检查手指的血糖水平。从较高的频率开始，因为此时血糖波动较大，需要密切监测，直到血糖水平得到控制和稳定。建议控制禁食<6.1毫摩尔/升，血糖&Lt饭后2小时8.0moll/L。
2.随机血糖。如果糖尿病患者出现面色苍白、饥饿、头晕、乏力、恶心、呕吐、心悸、出汗、昏迷等症状，应立即检查血糖水平。他们不用等到空腹和饭后2小时，主要是观察病人目前的血糖水平是过高还是过低。如果是低血糖发作或者高血糖高渗状态要小心。
对于妊娠期糖尿病患者吃的东西：
1、低糖水果：如苹果、西红柿、西瓜等。
2、不要一次吃太多水果。最好不要低于100克。三个。饭后不要吃东西。一般决定早上900-93睡午觉，下午1500-160，晚上2100才睡午觉。最好是加餐喝。可以作为额外的食物直接食用。可以防止工作时低血糖，使血糖不会大幅波动。饭后吃水果不适合血糖高的孕妇每餐都吃水果。
糖尿病患者最好不要吃腌菜。
腌制的蔬菜或咸菜不适合II型糖尿病患者食用，因为这类腌制的食物或多或少都会含有一定量的糖分，而且高盐的特性会加重患者的病情，如果是自己腌制的咸菜或泡菜，就需要控制好用盐量，并且在吃前用温水冲洗两遍，患者就可以偶尔少吃一点，但是至于外面买的腌菜，糖尿病患者就尽量不要吃了，控制总热能是糖尿病患者饮食治疗的首要原则。
