针灸后脚麻多久能恢复没有具体的时间，恢复的快慢要看损伤的程度和个人的体质，具体分析如下：
针灸后脚麻主要是神经受损，一般是由于腰椎受到压力刺激或是出现了末梢神经炎，具体恢复的速度要根据受伤的情况和个人的体质来判断，需要到医院做进一步的检查，如果腰椎没有问题，多为周围神经炎，可以口服甲钴胺或羟苯磺酸钙等药物进行调理，同时要注意不要吃生冷、寒凉等刺激性的食物，同时要注意按摩，避免过度劳累。
中药升麻的功效是可以发表透疹、清热解毒、升阳举陷。临床上通过升麻的应用，可以很好的治疗出的皮疹不透，这种皮肤病，效果是不错的。而且可以针对于头痛，还有怕冷、发热以及咽喉疼痛、口腔溃疡，还有长时间的腹泻、痢疾都可以进行对症治疗。
下肢麻痹主要是由于脑血管、骨质和周围的血管病变引起的。
例如：脑梗塞、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、下肢动脉狭窄、脉管炎等。因此，如果腿部麻痹，建议在中老年患者进行头部核磁共振、腰椎核磁、双下肢动静脉彩超等，从而确定其原因，从而进行有效的治疗。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
在临床中引起手麻、脚麻的原因很多，比如如果存在有颈椎病的情况，就会引起出现手麻、脚麻的临床症状，对于这样主要还是吃营养神经的药物，来促进神经的恢复就完全可以的。
可以采取针灸和按摩的方法来恢复肢体的麻木。脑梗塞引起手麻脚麻是由于大脑缺氧压迫脑组织引起的神经症状。脑梗塞是非常严重的疾病，发病机制为血栓形成或者栓塞。
一般来说，儿童手麻脚麻可以通过一般治疗、药物治疗等方式处理。
儿童手麻脚麻可能是神经炎导致的，也可能是遭受寒冷空气刺激导致的。家长要让孩子保持良好的生活习惯，外出时注意根据天气增加衣物，日常家长可以用热水袋热敷，还可以遵医嘱用活血化瘀的中药泡手、泡脚，严重时可以遵医嘱口服维生素B1、维生素B12，从而缓解症状。。
