对于早泄来说，平时注意饮食习惯，加上口服药物调理是有用的，饮食方面主要是多吃一些动物的内脏和优质的蛋白质，比如鱼虾等。另外多吃一些薏米仁，芡实，莲子等对早泄有作用。早泄忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮及凉性食品、蔬菜等。
正常男性的睾丸的大小不是完全相同的，右侧睾丸的大小会比左侧睾丸要大一点点，睾丸是以长、宽、厚度来计算的。右侧睾丸平均为3.38厘米乘2.37厘米乘1.78厘米，左侧睾丸平均为3.30厘米乘2.27厘米乘1.71厘米。
先去彻底检查一下，明确性功能障碍的原因，才做治疗。性功能障碍由男性吸烟喝酒，久坐不锻炼身体，工作压力大，饮食不规律引起的，保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，多锻炼身体，改善体质。
因素多见于引起勃起障碍的原因：阴茎发育的异常，内分泌，神经血管的病变，阴茎局部的病变，前列腺炎，睾丸炎等生殖系统的炎症系统的炎症都可以导致勃起功能障碍，不及时找出病因给予治疗可导致不育。
性功能障碍的方法其实很多，不但有药物。还有仪器治疗等。运用尖端的射精障碍诊断治疗仪，通过专用器具施治于人体阴茎及有关穴位，调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，扩张阴茎动静脉血管，激活海绵体动力、增粗阴茎海绵体的体积等整体治疗效果，是目前非药物治疗男性射精障碍的先进治疗设备。
出现性生活时间很短，考虑可能是由于肾虚或是早泄导致的。首先要放松思想，不要过于担心，保持良好的心态。可以通过加强营养，多吃一些补肾强身壮体类的食物。也可以通过药物进行调理，可以服用补肾强体类的药物。平时要多锻炼身体，增强体质，保证充足的睡眠。性生活要适度，戒掉不良的生活习惯，避免手淫等。
