到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
小腿麻木首先不要长时间保持一个坐姿，不利于血液循环，还有就是考虑存在神经系统的病变。多数的由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，导致的下肢神经异常表现，从而引起小腿麻木可能还伴有酸痛。
感冒受凉、神经劳损会导致后背发麻。气血不足，身体太虚弱也会导致背部发麻。受风着凉之后也会背部发麻。注意休息，可以中医按摩治疗，缺钙会直接导致骨质疏松，身体很多部位都会感觉使不上劲，背部发麻是其中的表现之一。
治疗方面，首先要控制病因，比如糖尿病可以引起周围神经病，那么要积极控制血糖。慢性酒精中毒、抗结核药物、化疗药物、特殊职业接触有毒物质等均可以引起周围神经病导致手脚麻木，那要尽快去除病因，远离这些有毒有害物质。
就是因为神经炎或者是由于腰间盘突出等原因导致的。脑血管疾病也可以引起一侧脚部麻木，但是往往会同时伴有头晕、头痛，肢体无力的一些临床症状。如果是因为腰间盘突出导致的左脚麻木，患者往往会出现腰部疼痛。
