应该是出现了低血压。出现低血压，比较容易出现头晕，心慌，胸闷等表现。中医认为是出现了气血不足的症状。血压低的人平时饮食不要太过清淡，可以适当吃得咸一些，也就是口重一点，用大枣、枸杞子、党参、桂圆干、糯米、小米煲养生粥喝，平时加强体育锻炼，增强四肢和躯干肌肉力量，增强体质。
高压90低压60是低血压的表现，个血压正好处于这个临界值，病人在平时注意多锻炼身体，规律作息，注意饮食调理，主食馒头米饭适量，多吃新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶豆制品适量。
一般来说，对此类单纯舒张压低者，应先配合饮食调整，如孕妇可多吃含坚果和优质蛋白的食物，以确定病人是否因贫血而血压降低。
必要时还可推荐病人服用生脉饮口服液等，还能帮助血压进一步提高，应加强休息、避免疲劳熬夜等，抵抗力增强之后还能帮助血压进一步上升。患者需要注意的是，病人可对甲状腺功能、血常规等基本检查。
高压90，低压60，指血压，此血压水平在正常值范围内为下限，也不是低血压，和贫血亦无直接联系。
如果出现这种情况就需要及时到医院进行检查治疗了。贫血表现为机体外周血红细胞容量的降低，在正常范围下限以下临床症状之一。血常规检查就是通过血液中总血量和各种成分量测定来判定是否存在贫血的方法。主要依据血红蛋白的浓度进行判定，而非以血压作为评判标准。
低压70高压90是正常的。蹲下再站起来时会头晕属于体位性低血压。建议蹲下时不要马上起来，要慢慢站起来，加强营养，多吃高蛋白高营养的食物，适当体育锻炼，注意适当的休息，避免劳累。
正常血压是高压在90到140之间，而低压在60到90之间，大多数成年人的血压是120和75.血压的波动会让人感觉到有很多的不适，比如经常感觉到头晕，头痛，浑身无力。尤其是对于很多中老年人，当受到某些刺激或者是冷热交替的时候，血压都会出现变动。
