什么减肥药减肥快啊、肚子都肉,蓝...

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什么减肥药减肥快啊、肚子都肉,蓝加绿可以吃吗
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陶伟星 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
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问题分析: 您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.;
意见建议:建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
相关问答

泻胃的药物是一种可以减肥和减肥的药物,但是饮食不合理会对身体产生一定的负面影响,现在的一些药物主要是通过抑制食欲、能量的消耗、阻止消化、吸收,还有一些药物通过腹泻等方式来减肥。长期服用引起腹泻的瘦身药物会引起胃肠功能紊乱,长此下去患者会出现厌食、营养不良、肠功能紊乱、抑郁、不孕等各种症状,因此不宜服用这种药物,以免引起电解质紊乱,营养不良,甚至对消化功能有损害。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃减肥药当然会影响到怀孕的,减肥的药物是不能够吃的,对身体的副作用是比较大的。如果不小心怀孕了那么这种对于胎儿的影响的大小是因人而异的,所以说还是要注意做定期地做孕检比较好。所以说如果说想要怀孕,那么一定要停上一段时间再考虑怀孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,正规的减肥药可以吃,但也会有一定的副作用,建议患者通过运动和饮食管理来减肥。
减肥药对减肥能够起到一定的作用,正规的减肥药是可以服用的,但是,如果患者想依赖减肥药来瘦身,则容易影响身体健康,还可能会导致肥胖反弹。如果患者想要改变自己肥胖的体型,就应该坚持运动,可以每天慢跑,促进身体的脂肪燃烧,从而逐渐瘦身。还要管理好自己的饮食,不吃高脂肪、高糖、高热量的食物,比如巧克力、肥肉等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

目前减肥药品种繁多,款式不一,效果也是因人而异的,不过,不管哪一种减肥药,都是从控制饮食,增强运动量来达到减重的目的。不过,减肥药是不能乱吃的,有些不正规,是有严重的副作用的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

使用左旋肉碱减肥药可能会引起不良反应,肝肾功能弱的人服用左旋肉碱时经常出现不良反应,过量使用左旋肉碱可能导致腹泻。
左旋肉碱燃烧脂肪并提供能量,这也使人兴奋。因此,服用左旋肉碱可能会导致失眠并影响睡眠质量。如果长时间服用左旋肉碱,高消耗和低摄入会导致营养不良,从而降低身体功能。左旋肉碱可能对肌肉有害,导致肌肉无力、肌肉萎缩等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

哺乳期是不能吃减肥药的。
在哺乳期间不能服用任何的减肥药物。首先在哺乳期间服用药物会对宝宝的生长产生不良的影响;其次减肥药可能具有排便的功效,会对食物的消化产生一定的负面影响,从而影响饮食的吸收。哺乳期间要补充足够的营养,这时候吃减肥药会导致营养不良,导致乳汁减少,会对孩子的身体发育产生不良的影响。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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健身房爬坡40分钟一般能减肥。健身房爬坡40分钟可以帮助燃烧卡路里,从而达到减肥的效果。爬坡是一种较为高强度的有氧运动,可以加速身体代谢,消耗身体储存的能量,促进脂肪的分解和氧化。长期坚持进行有氧运动,如爬坡,可以有效降低体脂含量,达到减肥的效果。但减肥不仅仅是靠一次运动量大的有氧运动就能完成的,还需要综合考虑饮食管理、运动计划、生活方式等多个方面。建议进行爬坡运动前,先了解自己的身体条件和健康状况,适量增加运动强度和时间,同时合理规划饮食和生活方式,以达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

减肥人士想要通过跳绳减肥,一天通常跳2500-3500个比较合适。跳绳是一项十分便捷的健身方式,不仅可以减肥,还能提高身体协调性、灵活性和肌肉耐力。减肥人士可以通过跳绳燃烧全身堆积的脂肪,不仅有助于减肥,还可以起到塑形的作用。通常情况下,需要运动30分钟以上才可以达到燃烧脂肪的效果,减肥人士如果想要取得较好的减肥效果,建议一天跳2500-3500个。需要注意的是,减肥人士在跳绳前需要做好热身运动,以免造成运动损伤,进而出现肌肉疼痛、肌肉僵硬等情况。减肥人士平时还可以通过跑步、游泳等方式减肥。减肥人士需要改善饮食结构,需要避免吃一些高脂肪、含糖量高、高热量的食物,比如肥肉、冰淇淋、烧烤等,可以适量吃一些清淡、低脂肪的食物,比如鱼肉、西红柿等。减肥人士需要养成良好的作息习惯,避免熬夜,尽量早睡早起,以免导致内分泌失调,进而影响减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院三级甲等

茯苓、黄芪、山楂和陈皮煮水通常具有一定的减肥效果。茯苓和黄芪通常具备利尿、消肿和健脾的特性,一般能够帮助排除体内的湿气,对于减重通常是有效果的。山楂和陈皮不仅有助于健胃消食和化浊降脂,还能缓解腹部的胀满和食积问题,加速消化过程,并防止胃肠道食物过度堆积,从而避免脂肪的累积。如果同时吃上述中药,通常会出现协同作用,一般不会产生相互的影响,并且都具有一定的减肥效果,通常能够促进减肥进程。需注意,患者应遵医嘱使用茯苓、黄芪、山楂和陈皮,不可过量使用。并且用茯苓、黄芪、山楂和陈皮煮水的减肥作用有效,想达到理想的减肥效果,通常需要通过减少体内脂肪和控制饮食来实现,建议通过运动和合理的饮食来实现减肥目标。

余晓阳主任医师中医学重庆市中医院三级甲等

走路一小时通常能减肥,可以帮助身体更好地代谢脂肪,从而达到减肥的效果。在锻炼过程中,如果能保持健康的心态,坚持走着去做运动,就会收到事半功倍的作用。然而,要想获得显著的成效,还需花费相当长的一段时间,可以通过调整合适的饮食习惯来实现。长时间的暴饮暴食或者频繁食用油炸食物和各式烤肉串,都可能导致体重增加。不过如果有规律地进行有氧运动,就能有效降低体重。行走时,体内积累的多余脂肪能够被分解并代谢到外部环境,这也有助于食物的消化和吸收,但要达到明显的效果需要相当长的时间。另外,如果对行走一个小时的效果感到不太满意,可以考虑通过吸脂手术来改善。吸脂过程是通过将细小的针管植入皮肤层来抽取多余的脂肪。术后要注意保持腹部和胸部不变形,同时也不要让身体有明显变化,否则可能导致肥胖反弹。当体内脂肪减少时,可以实现身体的转变,从而让身材变得更佳,具体的建议可以咨询医生。在进行减肥的过程中,建议患者采取合理的饮食习惯,避免过度饮食,限制热量的摄入,主要选择清淡的食物,并遵循低糖低脂的饮食原则,同时避免摄入油炸食品、肥肉和高糖食物,并适当食用新鲜的水果和蔬菜。同时还要注意运动锻炼,坚持每天进行有氧练习,并适当参加一些体育运动,才能够有效地帮助减少体重。

刘泽群主治医师妇产科学广州市妇女儿童医疗中心三级甲等