奶水太多宝宝老是呛到可能是以下几种原因造成的：
1.吃奶前可用吸奶器吸出一部分奶，在喂奶时可用双手夹住乳头部位。防止出奶速度过快，以免吞咽不及时出现呛奶的现象。
2.乳汁分泌过多平时要注意饮食，少食用油腻性食物，少进食汤水类的食物便能减少乳汁分泌。在呛奶时很可能会出现窒息的危险，一定要及时处理。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
有效缓解便秘和腹泻情况，孕妇是可以放心食用的。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。对于减轻孕吐也有帮助。
在怀孕期间出现这种现象是正常的，对宝宝没有过大的影响。奶水多是好事，因为可以保证孩子的营养摄入充足，同时多余的奶水，还可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋，然后送到冰箱急冻室储存。母乳放进冰箱急冻室可以保存半年左右，所以，以后奶水减少不够时可以拿出来再食用。
乳汁过多是因为乳房过于饱满，或者是乳管堵塞造成的。若真是如此，那么在母乳喂养之前，先将乳房湿润，5-5分钟，接着再进行胸部的揉搓和定期喂奶。母乳喂养是一种天然的方式，一次喂奶20到30钟，可以采用妈妈和妈妈的舒服姿势，这取决于母乳喂养的情况。哺乳之前要先洗手，然后用热水冲洗胸部和奶嘴。母乳喂养后要佩戴棉胸衣，在母乳喂养后将婴儿拥入怀中，并在其背上轻轻拍打1-2分钟，将腹中的气体排出。
孕妇可以吃蛋糕。蛋糕主要含有脂肪、蛋白质、糖、碳水化合物等。其中蛋白质是抗体的重要组成部分，可以提高免疫力。但是蛋糕含糖量高，孕妇尽量少吃甜食，避免引起妊娠后期糖尿病。
奶水太冲太急太多，要将乳头用食指和中指夹住些再给宝宝喂奶，若是喂奶前先用手挤出一些来就不会很急了，宝宝也不会呛到了。妈妈饮食就要清淡些，不要吃油腻或容易下奶的食物不要吃辛辣刺激性食物。
