你好,我的踝关节扭伤了有点痛该怎么弄

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我的踝关节扭伤了有点痛该怎么弄
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李楠楠 主治医师 枣矿集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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问题分析: 外踝扭伤后,千万不要用热敷,最好冷敷,因为热敷会加重肿胀。
意见建议:72小时后可以热敷,外用止痛膏也可以。睡觉时把脚踝抬高。
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彭小利 南阳市骨科医院外科 二级甲等
擅长:骨科,手外科
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问题分析: 你好,踝关节(即脚脖子)扭伤,是日常生活 中常遇到的扭伤之一。当下台阶,跳高,或 在高低不平的路上跑步、行走时常发生。主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀,皮 下有瘀血斑及行走困难。足内翻时疼痛加 剧,而足外翻则无疼痛。
意见建议:建议把患肢抬高,局部冷敷,疼痛和肿胀。亦可贴狗皮膏、活血消肿膏, 并用绷带包扎,限制踝关节活动。希望对你有所帮助。
医生 医生会员 医院外科 二级甲等
擅长:外科相关疾病
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问题分析: 你好,这个要是扭伤的话, 建议你还是先去医院检查一下看看,这个做个片子的检查,这个排除一下骨折,这个要是扭伤,能够出现疼痛以及肿胀不适,用些药物
意见建议:饮食还是加强营养,高蛋白营养饮食,还有,这个需要休息的, 还有,活血化瘀止痛中成药给使用上,是可以吃些盘龙七片试试,还有,再去用些扶他林外抹一下
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魏建华 山东冠县县医院儿科 二级甲等
擅长:小儿科
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问题分析: 你好,这种情况建议你可以局部涂抹些红花油,消肿止痒,活血化瘀。
意见建议:可以口服些三七伤片和阿莫西林胶囊治疗。注意晚上睡觉时尽量将脚抬高。
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邹汶 医师 瑞金市万田卫生院儿科 一级甲等
擅长:内科、糖尿病、发烧等疾病
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问题分析: 你好,踝关节扭伤最最要的表现是关节处疼痛不适,有时还伴有关节的肿胀感。
意见建议:你好,建议你24小时内是用冰敷,24小时之后一般采取的热敷。外用或口服一点活血化瘀的药物。
内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤
意见建议:(1)对踝关节扭伤严重者,应到医院拍调X片检查,以排除骨折和脱位,如发现骨折应立即请医生处理。
(2)在踝关节扭伤的急性期,手法要轻柔和缓,以免加重损伤性出血,同时不要热敷。
(3)在恢复期,手法适当加重,同时可以配合局部热敷,或活血通络之中药外洗,常能收到比较满意的疗效。  
廖阔林 医士 成都中医药大学临床医学院
擅长:中西医骨伤科,中西医内科,针灸推拿
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问题分析: 根据你的病情描述,踝关节扭伤后患肢需休息,甚至制动等保守治疗。
意见建议:建议:患肢休息1--2周,伤后24小时内冷敷,之后热敷,外敷或者内服活血化瘀,舒筋活络止痛的药物。
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姜洪浩 山东医学高等专科学校五官科
擅长:口腔全科治疗
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问题分析: 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.
意见建议:疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
相关问答

通常情况下,踝关节扭伤时可能会有一定的疼痛。具体内容如下:
有些患者可能会有明显的肿胀正传,运动受限,当受到外力的冲击,或在崎岖的路面或台阶上行走时,踝关节可能会出现严重的内翻或外翻,从而导致关节扭伤,并出现剧烈的疼痛、肿胀、活动受限等症状,建议去医院做X线、CT、MRI等检查,查看是否有骨折、是否有侧副韧带的损伤。如果关节有明显的肿胀,可以在72小时之内进行冷敷,然后进行热敷,这样可以让肿胀迅速消失,减轻疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

有可能是因为当时治疗不够彻底,或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话,需要打石膏固定。平时注意不要过度用力,或者是长时间站立,锻炼时应该注意适当。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析: 在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤
意见建议:(1)对踝关节扭伤严重者,应到医院拍调X片检查,以排除骨折和脱位,如发现骨折应立即请医生处理。
(2)在踝关节扭伤的急性期,手法要轻柔和缓,以免加重损伤性出血,同时不要热敷。
(3)在恢复期,手法适当加重,同时可以配合局部热敷,或活血通络之中药外洗,常能收到比较满意的疗效。  

内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

有可能是由于软组织受损导致。一般情况下建议避免剧烈运动,并且去医院进行CT检查,局部热敷进行缓解。

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

指导意见:你好,可能是属于体质性的症状,一般情况下建议看医生检查,如可以继续消肿止痛酊,针灸可以的。

舒志强副主任医师外科马鞍山市人民医院
擅长:颅脑损伤,脑出血,颅内肿瘤,脑积水,脊柱神经外科

病情分析: 你好,跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等,有关
意见建议:建议你检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

曹丽静内科
擅长:胃炎、胃溃疡