做宫颈管粘连分离术后是需要注意多休息的，建议至少休息两周的时间，在术后至少两个月内是禁止性生活的，一般手术完全恢复的时间大概在两个月的时间，所以说术后两个月内是禁止性生活的，另外还要注意饮食的清淡，不可吃辛辣刺激性的食物。
宫腔粘连多并发输卵管粘连不通、怀孕率较低；另外不利于孕卵着床、极易发生流产。针对宫颈粘连目前主要通过宫腔镜下四镜一丝联合复通术治疗。快速恢复宫腔形态，达到治疗不孕的目的。
如何防止发生宫颈粘连？宫颈粘连通常都是因女性的不当人流或宫腔手术后感染导致的，宫颈粘连对女性的生育影响是很严重的，因此做好宫颈粘连的预防是很重要的。那么，如何防止发生宫颈粘连？注意女性人流手术后有少量流血是正常现象。但倘若流血的时间在10天以上，流血量超过月经量都要到医院就诊，以免感染后引起宫颈粘连的发生。定期进行妇科检查，妇科检查可早日查出女性各种疾病，因此女性朋友一定要定期进行妇科检查。
宫颈粘连术后的保养首先就是进行会阴护理，每天只用消毒剂进行擦洗，以免卫生不洁，导致感染等情况。而且在是饮食上尽量吃营养丰富的软食，清淡易消化的食物。并且需要早期的进行床上活动，预防血栓等形成。
预防子宫粘连可以吃点消炎药，必要时肌肉注射药物进行治疗，多注意休息。可以结合b超检查结果，确定在术后子宫恢复的情况，确定有宫腔粘连存在，及时的进行宫腔镜手术治疗，术后防止节育环防止粘连。然后使用人工周期的药物促进子宫内膜修复。
宫腔粘连恢复的时间受多种因素影响，包括宫腔粘连原因、子宫腔粘连症状、子宫腔粘连表现、子宫腔粘连治疗、子宫腔粘连预防等，宫腔粘连的治疗需根据辨证原则，及不同病情采取不同治疗方法。