男性乳房过大是因为身体内的雌激素分泌过多，而雄激素在雌激素过多的基础上被拮抗而减少，常见于肝硬化、肝炎等疾病都会导致男性患者身体内的雌激素代偿性分泌过多。
男性乳房肥大属于发育性的异常，也常见于肥胖体质的病人，甚至还会伴有乳腺增生的症状，平时应该注意饮食结构的调理，如果有高脂血症或者脂肪肝，应该积极进行治疗。
男人出现乳房大，一方面可能是发生了男性乳房肥大症，尤其以青春期男性为多见，此时内分泌生理性失调，比如雌二醇含量比睾酮含量高，产生一过性雌激素高于雄激素水平，容易发生乳房肥大症。有些老年男性随着年龄的增长，雄激素水平分泌降低，雌激素水平相对升高，也有可能造成乳房肥大。
乳腺纤维瘤出现一按就痛的现象，及时到医院进行诊断，对症治疗。不要紧张，尽量放松心情，乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，不会对身体造成损害，不要过度的劳累，要保证充足的睡眠。
在家准备一条热毛巾，温度适宜即可(一般40℃左右)，热敷在疼痛的部分，然后用手轻轻地按摩肩膀酸痛部分。热敷和按摩可以放松紧张痉挛的肩膀肌肉，同时也可以促进局部新陈代谢，清除局部引起疼痛的炎性物质。
患有乳腺增生，乳房是会出现疼痛的，而且还有硬块，可以吃一些消炎药物来进行治疗，平时也要多注意吃一些清淡的食物，不可以生气，不要吃辛辣刺激性食物。可以用毛巾热敷局部或做局部按摩，促进血液循环来缓解疼痛。
