宝宝老睡不踏实，可能存在缺钙，缺钙可导致神经兴奋性增高，影响睡眠，这种情况主要是补充维生素D3，适当补钙，多晒太阳。可还能存在眠环境不佳的可能性，要给宝宝提供一个安静的、光线柔和的睡眠环境。还有部分宝宝睡不踏实，老睡不踏实，可能存在营养状况不佳，通常予以补充铁剂和锌剂即可，同时应注意宝宝的营养热卡供给。
宝宝睡觉不踏实常见于缺钙、胃肠不适、心肌损害等。可以到医院儿科就诊，明确是否存在胃肠疾病，或心肌损害，如果存在胃肠不适，合理喂养的前提下服用助消化药物；心肌损害，可服用营养心肌的药物。
一般情况下，宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实，可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。
如果宝宝体内缺乏钙元素，可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱，从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢，使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显，宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂，从而缓解症状。
一般情况下，未满月的宝宝睡觉不踏实可能是缺钙、胃肠道不适等原因引起的，具体内容如下：
1.缺钙：如果女性在怀孕时忽略了补充钙质，可能会导致未满月的宝宝缺钙，从而出现睡觉不踏实的情况。此时，可以适当地给宝宝使用迪巧钙、鱼肝油滴剂等药物，以补充钙质。
2.胃肠道不适：未满月的宝宝抵抗力、免疫力较差，胃肠道也比较脆弱，可能会受到刺激出现胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等，在这些症状影响下，宝宝可能会睡觉不踏实。家长可以适当地给宝宝按摩腹部，或遵医嘱使用益生菌类药物进行治疗。
满月宝宝睡觉不踏实可以通过更换奶粉、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
满月宝宝睡觉不踏实与肠胃不舒服有关系，可能对配方奶粉的耐受性不好，可以改用部分水解配方。过敏、便秘、消化不良等也会导致肠胃不舒服，从而影响睡眠。此外，在宝宝睡觉时，要注意宝宝睡觉时嘴巴是不是张开的。当儿童上呼吸道不通畅时，会有张嘴呼吸的现象，尤其是在睡眠中。通常情况下，腺样体肥厚、扁桃体肿大等都会影响上气道的畅通，建议根据具体原因给宝宝进行药物治疗或手术治疗。
一般6个月的儿童晚上睡觉不踏实多考虑是由孩子缺钙导致的。孩子比较小，身体发育较快，自身分泌的钙离子不足以维持正常身体发育所需，所以容易引起缺钙，而缺钙又极其容易引起孩子睡觉不安稳、盗汗等症状。可以给孩子服用滴剂以促进孩子钙吸收；另外就是多带孩子晒晒太阳。还有一种原因是孩子胃肠道消化不良、肠道胀气，孩子肚子不舒服导致晚上睡觉不踏实、容易惊醒，可以给孩子多顺时针揉肚子以促进胃肠道排气。
