可以在第二天早上补服一粒，但是在接下来服用的过程中尽量保证服用的天数和药量，不要随意的漏服。如果不遵守规定随便服用药物，不仅会造成阴道不规则出血的问题而且也容易导致出现月经周期紊乱，甚至月经不调等情况。
一般来说，人流后优思明漏服一天出血可以继续服用。
为了尽快修复子宫内膜，人流后患者应连续服用优思明3个月经周期，为了避免漏服，建议患者在每天睡觉之前口服，养成习惯；出现漏服也不要过于紧张和担心，仍可以继续服用。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
问题分析：服用优思明19天后漏服2天时口服紧急避孕药，问是否还继续补服。
指导建议：建议继续按周期服用，结束后，看下次月经来潮情况，如果还是如期来潮，继续按原来周期服用就可以
优思明是由雌激素和孕激素组成的复方制剂，服用后具有避孕的作用，也具有调理月经周期的作用。服用优思明最主要的副作用就是子宫的不规则出血、恶心和情绪波动，但是这些副作用一般不会带来太大的影响。
优思明副作用不会导致失眠。
优思明是一种避孕药，也能够调解月经，但是没有出现失眠的副作用。出现失眠可能跟精神因素，心理因素，过度劳累情绪都是有直接关系。可以适当的口服些养血安神的药物，比如说谷维素片，安神补脑液。睡觉之前喝杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，听听音乐，少玩手机，多运动，只有生活方面调节好了，生活压力减少了，失眠症状就会解决。
