问题分析：如果环顾皮肤的话，需要当心有感染的情况存在的，需要适当使用一些消炎药物。
指导建议：例如可以用碘伏涂抹或者是红霉素软膏等这些消炎药涂抹预防感染。
去海边游泳，没做防晒，皮肤被晒黑，还疼得不得了可以通过毛巾冷敷、注意防晒等方式进行改善。
1.毛巾冷敷：患者去海边游泳，没做防晒，长时间暴晒在太阳下，容易造成皮肤被晒黑，还疼得不得了。患者可以通过毛巾冷敷的方式，进而使局部皮肤达到降温的效果。
2.注意防晒：如果在外长时间太阳光照射，容易对皮肤产生刺激，导致出现晒伤，会造成皮肤红肿、疼痛，建议患者可以平时做好防晒措施，尽量前往阴凉处，避免太阳光直射。
色素沉着消退比较慢，四肢的色素沉着一般需要一年到两年才能消退的。应该是局部皮肤过敏，导致的症状，去医院皮肤科检查，确诊，明确病情，然后及时用药对症治疗，注意不要喝酒，吃辣。用点芦荟胶试一下，不要吃刺激性东西，注意不要用手去抠它。
十一个月宝宝的辅食要尽量多样化。
通常在4-6个月时要开始给宝宝添加辅食，母乳充足在6个月时也要添加辅食，辅食从一种到多种，由稀变稠，有简单到复杂，由流质到半流质、固体。添加辅食时要孩子习惯一种食物后再添加另一种食物。11个月的宝宝能吃的辅食种类很丰富，母乳加奶粉、米粉，可以吃馒头、面条、米汤、饼干、蔬菜、水果都可以吃。可以吃蛋白质一类的食物，如鸡蛋、豆类都可以，可以吃肝脏、瘦肉、虾等补充蛋白质及适量铁剂，预防孩子贫血。
一般情况下，五个月宝宝腹泻拉黄水，母乳时能吃羊肉。
五个月宝宝腹泻拉黄水，要根据粪便的数量来判断，大便的数量多，水样便多，要怀疑是不是感染了，特别是轮状病毒，要进行粪便常规化验，进行轮状病毒的检测，并进行乳糖测试，与母亲的饮食没有太大的关系，因此五个月宝宝腹泻拉黄水，母乳时能吃羊肉。如果五个月宝宝腹泻拉黄水，可以补充生理盐水，还可以服用蒙脱石散和双歧杆菌等。在孩子拉肚子的时候，建议平时不要食用油腻、辛辣、刺激性的食品。
