消渴病是中医病名，是现代医学的2型糖尿病，以多饮、多尿、多食以及消瘦为临床症状，消渴病在中医方面的治疗是以滋阴燥热的方式控制血糖，具体的疗法要根据辨证论治来进行治疗。
如果喝了太多的水，就会感到口渴，小便自然就会过多。这是糖尿病的表现。如果怀疑有糖尿病，应该检查血糖。如果空腹血糖等于或大于7，餐后两小时血糖等于或大于11.1可以被确认为糖尿病。如果不是糖尿病，可能是由其他因素引起的。不要限制饮用水或吃辛辣食物，还要多注意饮食。
用一些助消化的药物治疗是有效果的，这是典型的内火上升，也是一种季节性上火，简单的方法可以，用一些莲心泡茶，多吃一点清淡食物，比如苦瓜类的，平时饮食清淡，坚持锻炼，注意生活规律等，调节作息时间，适当的缓解压力。
糖尿病本身有一种特殊的代谢变化——高血糖状态，导致机体对水分的需求量增加，造成体内水与电解质平衡失调而引起口渴烦躁。中医普遍认为为肝肾阴虚引起口渴。
糖尿病患者遇到口渴，可用竹龙散解渴，竹龙散所含五灵脂、黑豆具有滋补肝肾阴之功效，有效解除口渴。
一般情况下，降糖药物服用剂量大小以遵医嘱为宜，勿超量使用，同时，应定期对血糖进行测试、竹龙散通常可自行其是，从而确保了它的成效。另外也应该注意到，如果长期服用，会使身体出现很多问题，所以需遵医嘱。
指导意见：根据你所说情况，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，平常多喝水就行了，没必要纠结。
