子宫内膜薄月经量很少会影响怀孕的，经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
通常来说，子宫内膜厚刮宫后7天左右可以上班。具体情况分析如下：
如果患者的子宫内膜比较厚，并且进行了刮宫手术，如果在手术后将子宫内膜送病理检查，只是提示存在单纯养子宫内膜增生，那么一般在手术过后的一周左右，患者的子宫内膜就可以恢复，这时候就可以恢复正常上班，但是在上班时不建议进行体力劳动，需要注意休息。
刮宫一般不需要住院，在门诊手术室进行即可。
如果患者子宫内膜厚，可能会出现月经淋漓不尽、月经期延长、月经血量增多等情况，为了治疗子宫内膜厚引起的不适，一般可以采取刮宫。因为手术风险低，操作简单，患者一般不需要住院，术后观察一会没有特殊情况患者即可回家。如果患者存在高血压、糖尿病、心血管疾病等，手术前要告知医院，从而判断是否适合刮宫。
通常情况下，月经刚结束内膜达到10mm，需结合临床病史分析是否需要刮宫。
患者如果月经刚结束内膜达到10mm，属于子宫内膜异常增厚，需结合临床病史了解月经的量和周期是否变化。如果这种情况之前在临床上诊断并治疗过仍然达到10mm，则需要做诊断性刮宫，并将刮出的组织物送病理给予相应的化验。
另外，内分泌失调、子宫内膜的病变、子宫内膜的炎症等都会引起子宫内膜增厚，建议患者应做病理检查诊断，视情况再给予治疗。
刮宫可以治疗子宫内膜增生，对于有性生活的女性，如果出现长时间的阴道出血不干净，而且检查彩超提示子宫内膜异常增厚，那就可以刮宫来进行止血。同时还可以将刮出的内膜组织送到病理科检查，以排除具体的内膜病变情况。因为女性内膜增厚的时候，有可能是由于内膜不典型增生，或者复杂型增生导致，还有可能是由于子宫内膜癌而引起，这时还会出现不规则的阴道出血表现。
内膜厚刮宫后一周左右可以上班，要加强营养，注意休息，注意保暖，可以用热水袋暖肚子喝点红糖水，还要注意一个月内不能同房，不能盆浴，不能重体力劳动，保持外阴清洁干燥卫生。
