长期腰酸伴有乏力，性生活后腰酸乏力加重，适当节制。放松心情，调整心态，劳逸结合，平时注意保持良好的生活习惯，不要太过劳累，不要熬夜等，清淡饮食，忌烟酒，适当的加强体育锻炼。
口干、舌燥、眼涩、乏力可能是干眼症，伴有口干舌燥、鼻腔干燥等表现，应高度重视。
干燥综合征的初期主要表现为眼干、涩酸痛、烧灼感、异物感、用眼易疲劳、口干等。干燥症三联征以干燥、干燥、风湿性关节炎为主。患者可以去医院检查一下风湿性关节炎，或者是全副的类风湿性关节炎，如果需要，可以进行一些检查，比如：抗风湿，免疫调整等。
在日常生活中病人经常会出现腰酸软无力现象，临床上很多病症能导致这种现象的发生。首先如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力，同时还会出现皮肤局部感觉减退、双下肢放射性疼痛等症状。其次如果病人腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击，可以导致腰大肌损伤，出现腰部肌肉力量减弱，同样也会出现腰酸无力症状。
早泄应该是可治疗的，但是治疗早泄需要很长时间。需要使用药物调节肾虚。平时希望休息好，暂时不要吸烟或饮酒，定期到医院进一步检查诊断，再检查结果及时对症治疗和控制，这样可以慢慢改善病情。
是因为气血亏虚，阳气不足，体内有湿气所导致的。气血亏虚，阳气不足就会导致清窍失养，也就是心神失养。心神不能随着晨起的太阳一起升发，激活整个身体的脏腑功能，就会出现仍有困意，倦怠，甚至不想动，不想起床，这是因为阳气升发的不够。
