小腿胫腓骨骨折一年了感觉整条腿都没劲可能是血液循环不流畅导致的，因为胫腓骨血运比较差，愈合时间相对比较长一些，恢复也比较慢。同时日常饮食营养不良引起缺钙也会造成腿没劲。
小腿胫腓骨骨折一年了感觉整条腿都没劲可能是血液循环不流畅导致的，因为胫腓骨血运比较差，愈合时间相对比较长一些，恢复也比较慢。同时日常饮食营养不良引起缺钙也会造成腿没劲。
腿骨折两到三个月会愈合，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折给工作、生活、劳动带来很多的不便，骨折可以直接导致骨的畸形，也可能会发生骨折的不愈合，建议静养，多补充钙质，多吃一些富含钙的食物，多晒太阳促进钙的吸收。
病情分析： 你好！可能是术后缺少锻炼股四头肌，引起股四头肌粘连、萎缩导致伸膝无力，走路无力。伤后早期疼痛稍减轻后，即应开始练习肢四头肌等长收缩，每小时不少于100次，以防肢四头肌粘连，萎缩，伸膝无力，为下地行走打好基础。如无禁忌，应随时左右推动髌骨，防止髌骨与关节面粘连，练习踝关节和足部关节活动。
意见建议：加强股四头肌功能锻炼，随时左右推动髌骨，防止髌骨与关节面粘连，适当锻炼踝关节和足部关节活动。
问题分析：您好，根据您提供的相关情况是可以采取加强营养，改善饮食的方法促进恢复的。
意见建议：建议患者可以多吃豆腐，排骨，瘦肉，钙尔奇等药物进行促进骨折愈合。
