要低盐饮食，对消除水肿有好处，饮食方面，核桃，黑木耳，鱼类，特别是鱼眼睛，鸡蛋黄等都是可以。脑震荡可轻微、可严重。是脑部神经组织的轻度损伤，有头昏，呕吐等症状，主要是对症治疗，主要是促进神经恢复和减轻脑部水肿。
可能是脑震荡。考虑可能是创伤后有一些轻微的脑震荡，血压升高的可能性不排除在外。有必要在家休息一段时间，或去医院检查。目前，一些活血药可适当服用。请按照医生的建议服用特定的药物。平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，要注意休息，多喝热水，还要多注意卫生环境。
脑震荡的症状会表现为，昏迷，在受伤之后神智不清楚，昏迷的时间会持续几分钟或者是十几分钟，但是最长的时间不会超过30分钟，脑震荡主要还是由于外伤所引起的，还会出现一些恶心，呕吐，头晕的这些症状。可以注意观察一下，再到医院就诊。
幼儿脑震荡有短暂意识障碍等症状。
脑震荡是由头部撞击外伤引起，幼儿发生脑震荡，与成人脑震荡有相同表现，头部撞击之后有短暂意识障碍，通常历时数分钟，那就能清醒了，但是清醒后对伤害的过程却不能记忆，当然，有时小孩子也形容不出来，因此，这类病症的有无并不容易作出判断，此外，脑震荡还可表现为头痛头晕、恶心呕吐等。
脑震荡可自行恢复。脑震荡是脑外伤中最轻的一种类型，即使不治疗也能逐渐恢复。通过一些药物处理，能恢复得更快一些。如果症状特别重，可应用营养神经药物通过静脉输液。可到医院明确轻重程度治疗。
