性生活没有避孕之后射精在外面这考虑也是不安全的，如果在危险期也可能会导致怀孕性生活中男性前列腺液也是有少量精液存在的，如果在危险期只要少量精液进入都可能会导致怀孕，这考虑不安全，不想怀孕的话建议在性生活72小时内及时服用紧急避孕药避孕。
例假一般指月经。正常的月经周期是21-35天左右，平均是28天，如果不是在月经期出现的阴道出血，首先判断是否处于月经中期，即排卵期，因为在排卵期，子宫内膜受体内激素水平的影响，可能会出现脱落，出现少量阴道出血的情况，一般1-2天左右可消失。如果出现持续阴道出血的情况，可能与功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜肿瘤、异位妊娠囊破裂、盆腔炎等疾病有关，建议患者及时到医院做血常规、妇科彩超、尿妊娠实验、性激素六项等检查，明确具体的病因，并在医生指导下对症治疗。
来例假会腰疼的原因有以下几方面，具体如下：
月经来的时候，女性的盆腔会处于一个充血比较严重的状态，子宫也会处于充血的情况，子宫内膜血管开放而引起内膜脱落，子宫有时候也会出现轻微的收缩，从而让月经血和子宫内膜排出宫颈管口，接着从阴道排出来。在这个过程当中就有可能会导致生理结构发生细微的变化，因此部分女性会有轻微的腰疼症状，也有可能会出现下腹部疼痛的问题，一般在生理期的前两天会比较明显。
一般情况下，来例假肚子疼指来月经时肚子疼，可能是体内激素水平变化、气滞血瘀、子宫内膜异位症等因素导致的。来月经时，女性体内激素水平变化，前列腺素水平较高，可能导致子宫平滑肌过度收缩，引起痛经，出现来月经时肚子疼的症状，女性可以通过腹部保暖、适量休息等方式来缓解。过度焦虑紧张、外感寒气等因素可能造成女性气滞血瘀，可能导致月经不调、痛经，因此，来月经时肚子疼可能是气滞血瘀引起的，女性可以适当喝红糖水来促进血液循环，可以在医生指导下使用逍遥丸、越鞠丸进行调理。此外，如果女性患有子宫内膜异位症，多有月经异常、痛经等症状，可能出现来月经时肚子疼的情况，女性应及时就医，明确病因后对症进行治疗。
如果发生乳腺炎等疾病时，很可能会产生月经期间出现胸痛的症状，例如急性乳腺炎或者乳腺增生等疾病，建议去医院做乳腺的检查，对于明确病因有一些帮助，也可以同时化验激素水平，确定紊乱以后要及时进行调整。此外，月经期间如果出现胸痛，也可能是身体激素水平紊乱导致的，因为身体激素异常就很可能会促使胸腺乳腺分泌一些雌激素，刺激胸部，有的患者会表现为乳头疼痛。
拉肚子是指腹泻，月经期间出现腹泻的现象，一般是由患者虚寒造成的。
患者来月经时，身体会比较虚弱，如果还存在虚寒的现象，就容易导致患者腹泻。所以合理的进行营养搭配，是比较重要的。患者在月经期间，需要适当的吃一些蔬菜、水果、肉类等食物来调理身体，改善虚寒的现象，还可以适当吃可以补气血的食物，如大枣、桂圆、山药等。
