频繁使用颈部者容易发生骨质增生。颈椎关节使用频率较大。趴在桌子上睡觉的时候，颈椎的处于弯曲压迫的状态。若长期这样下去，颈椎的生理弧度会消失，颈部的肌肉发生痉挛、缺血，颈神经根、脊髓、交感神经可能会因压迫而使之头晕、眼花等症状。趴着睡可能会破坏椎旁肌肉韧带及关节的平衡，从而导致张力大的一侧发生劳损。若因趴着睡而导致骨质增生，会感觉到颈部僵硬、颈部不能正常活动，在活动的时候可能会有弹响声。还会感觉到颈部疼痛，常常伴随着肩部和上肢疼痛。
心脏突然跳得太快是由多种因素造成的，在临床上会导致心跳突然加快：一种是由控制着心脏的迷走神经和交感神经发生交替的症状，当交感神经被迷走神经所控制时，会导致心跳加快；嗜铬性白血病，会引起人体产生大量的儿茶酚胺，也会引起心率加快，还会出现血压上升、脸色潮红、出汗等症状。阵发性室上速度，主要是指心脏骤停，快速心率不稳定。需要到专业的医疗机构做进一步的检测，才能确定病因。
通常来说，怀孕了心跳得很快，可能是正常的生理现象，不用特殊处理。具体内容如下：
怀孕以后母体为了适应胎儿发育变化需要，自身的循环系统会发生些变化。尤其是到了孕晚期，随着胎儿的发育，子宫的增大会使心脏向左上方出现移位，孕妇体重增加，加重心脏功能负担使心跳加快。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
情绪焦虑、精神紧张、妊娠状态、工作原因等；发热、贫血、甲状腺功能亢进症、严重感染等，与交感神经兴奋性增加和迷走神经兴奋性降低有关；年龄越小，心率越快。一旦出现心跳过快，应积极进行心电图检查，明确病因，对症治疗。
得了痔疮一定要做到不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
有时心脏突然跳得很快有可能是心功能不全甚至心衰的原因所致的心率加快，要注意休息和情绪稳定，不要进食过饱，注意避免增加心脏负荷，如少喝水，避免用力排便，使用利尿药物减轻心脏负担。
