上节育环也是一个小手术，术后是需要休息一周的，在这期间不能太剧烈的运动，这样对于身体的恢复是不好的，一定要注意这种事情，一个月内最好也不要同房，以免因此加重症状，还有就是不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。
女性宫腔内上环后的注意事项有，避免提重物，剧烈活动，预防感染，禁止洗坐浴，清洗阴道，半个月以内禁止性生活。保持外阴清洁，每天使用温开水清洗。上环一个月，三个月，六个月，一年要复查一次环的位置做超声检查。
女人上环后是需要一天到两天的一周之内，尽量不要做剧烈运动，一定要多卧床休息，注意阴道卫生，这段时间不要同房，以免造成细菌感染，晚上睡觉的时候一定要先洗完外阴保持外阴的干燥，早勤换内裤，多穿些透气好的内裤。
想要上环就要看如果是患有急、慢性盆腔炎，阴道炎的患者、患性传播疾病患者都是不适宜上环的。还要上环之前三天不应该同房，这个时候进行性生活容易产生感染。另外上环的时间选择，应在以下几个时候放环，月经还没干净的时候放，尤其是月经来潮后的第3到5天，这段时间子宫口比较松，容易放。当然月经干净后的时期有很多人选择。
取环后存在以下注意事项：
女性在进行取环手术之后，就需要多对身体的情况进行观察，还需要尽量避免同房，如果同房，还需做好避孕措施，防止出现怀孕的情况。另外，在取环之后还需要多加对阴部进行清洗，防止出现感染的情况，有利于身体的健康。
日常生活中，女性还应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，避免熬夜、过度劳累，有利于身体的健康。
