乳腺囊性包块，如果体积比较小，没有任何症状可以观察等待，无需特殊治疗，定期复查乳腺彩超。如果有症状，体积比较大，并且是囊实性包块，考虑有恶变可能，需要及时给予手术治疗，切除包块进行病理分析明确诊断。
发现乳房内有包块，应该进行专科检查，同时也需要进行乳腺的彩色超声检查。乳房内的包块有良性和恶性之分，良性包块常见的是乳腺纤维腺瘤、乳腺的脂肪瘤，查体会表现为表面光滑的肿物，可以有轻度的触痛，超声检查提示有包膜完整的肿物，可以选择手术切除，也可以暂时进行观察。
乳房包块可以到医院普通外科就诊，接受体格检查和相应的影像学检查，包括乳腺彩超、乳腺钼靶或者乳腺磁共振检查，并进行必要时的病理穿刺检查来明确诊断。乳房肿胀有包块是常见的乳房疾病。
乳腺增生形成包块，建议结合当地医生的检查确定病情的程度，积极采取微创手术治疗比较好。术后要定期无菌换药，拆线。在医生的指导下使用药物预防伤口感染以及促进伤口愈合。治疗期间伤口不要接触水源，注意伤口局部卫生。
有可能是乳腺增生，去医院检查一下比较好。乳腺增生常为胀痛或刺痛、乳房肿块和乳房硬块等症状，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。如果是增生还是用中药疏肝散结治疗比较好一些。
如果单纯只是乳腺增生，通常问题不大，只需要选择一些具有健脾疏肝功效的中药来调节，效果还是可以的，通常需要治疗三个月，但是自己在生活方面一定要控制心理情绪。尽量避免服用激素分泌过于旺盛。
