肩周炎淤青多数人会在一到二个月内吸收完全而消失，一星期以上的淤青，可以考虑用热敷或按摩，加速血块的吸收。淤青身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致。
外伤后眼部淤青，主要是由于软组织损伤后，血液的渗出及炎症介质释放所导致的，先用冷水后者是冰块冷敷，以减少组织液的继续渗出从而减轻眼部的肿胀，24小时后开始用热水热敷，以改善局部的血液循环，促进淤青部位淤血及炎性渗出液的吸收。
眼部撞伤淤青肿可用冰毛巾冷敷。冷敷可以刺激毛细血管收缩，减轻出血症状，减少局部组织液渗出，避免淤青症状加重。若1到2天后症状得到控制，可改换热敷刺激周围局部循环，加快组织液吸收。还可配合外用消肿止痛、舒筋活血的药物，帮助散瘀。
紫癜和淤青的区别，紫癜是皮损表现为可触及的紫癜，主要发生于双小腿、股、和臀部，紫癜的肠道受累多导致腹痛和肠胃出血，胃肠道出血可表现为血便、大量鲜血便和黑便。淤青是血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。
脚肿不排除与肾炎水肿有关系的，及时上医院泌尿科，做个肾功能等相关检查判断的，主要避免久坐，可以适当地局部按摩，需要抗炎输液治疗，挤出的创口部位要清洁消毒，如果内部脓液较多能切开引流。
