可以吃下乳癖消进行治疗的，治疗期间，要注意休息，要保证充足的睡眠，现在精神不要太过紧张，压力不要太大，要保持乐观，不要吃辛辣刺激性的食物，这样对治疗，是有好处的。
由于乳腺纤维瘤平时不会引起疼痛，也不随月经周期而发生变化，很多女性都是在无意中发现自己有乳房肿块的，只有少部分人在患有乳腺纤维瘤和同时患有乳腺增生病时，月经前乳房才有胀痛的症状。
由于先天性因素，即乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数量较多导致。另一个是由于雌激素的过度刺激所致。乳腺纤维腺瘤的形成与卵巢功能旺盛、机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关。
发现有乳腺瘤，一般乳腺瘤分为良性和恶性的，大多数是良性的，比如乳腺纤维瘤的，像情况一般是没有问题的，也可以手术治疗的，保持有规律的生活习惯，注意休息，避免劳累。
乳腺发现一个结节，要到医院就诊做个B超，如果B超发现乳腺纤维瘤，会帮忙完整并且周围光滑，自己如果摸的情况下会感觉这个包块活动度良好，这就是良心的，需要到医院做B超，B超检查不能确诊还可以做钼靶。
