一般情况下,小儿发烧,家长可以通过手指将小孩的腕部从周个方向推至200次左右,达到退烧的效果。还可以通过按摩脊椎来进行退烧。用手指从后颈向后按摩200次。按摩的过程中,可以在手上蘸点清水,可以起到润滑的效果,可以防止对孩子的肌肤造成伤害。在退烧的时候要注意不要让孩子过于疲劳。平时要多给孩子多饮一些温水。同时要注意多睡少睡,有利于退热。
宝宝发烧期间是可以吃桃子的。桃子一般不会过敏,而且含有丰富的维生素和各种矿物质元素,还有大量的糖分,鲜甜可口,既可以提供营养物质,补充能量,增强免疫力,同时还有开胃健脾的功效。
小儿发烧不可以跑步,发烧以后身体比较虚弱,身体的免疫力和抵抗力也会降低,跑步是一种剧烈的活动,会导致全身毛细血管扩张,使身体处于疲劳状态,不利于退烧,往往会加重发烧程度。
发烧起鸡皮疙瘩,是一种畏寒、发冷的症状。在发热之前,由于致热原作用于体温调节中枢,引起皮肤血管、竖毛肌收缩,出现发冷、起鸡皮疙瘩等感觉。寒战是由于骨骼肌收缩,引起的产热增多,而鸡皮疙瘩是使皮肤血管收缩,散热减少。
用温水蘸湿毛巾,拧得稍干后,给宝宝擦脖子,胳膊,前胸,后背,大腿等部位,位于肘窝腋窝,颈部的大血管部位要多擦几下,以微红为适度。也可将冰袋或冷毛巾放在孩子前额,降低脑部的耗氧量,起到降低体温、保护大脑的作用,擦拭10分钟以上的,每隔1个小时擦一次。