面部三角区实际上又叫做T区，主要是指面部的额头以及两侧的眉棱骨形成一条长线状，再加上鼻梁形成向下的区域，整体呈倒三角的形状。部位由于分布有大量的皮脂腺、汗腺，所以很容易出油，从而形成皮脂溢出症状，包括皮脂腺炎或者痤疮等发生。这种三角区又不同于面部的危险三角区。
危险三角区长痘痘，如果挤了以后，形成炎症反应，需要及时地进行抗感染治疗。通常局部可以使用抗生素药物，比如可以外涂抗菌抗炎的软膏等。当然，同时需要口服抗生素，通常可以选择消炎的药物等。但是对于局部的痘痘，如果炎症反应特别明显，而且有化脓，有的地方还需要进行切开排脓，防止炎症进一步发展。因为这个部位发炎以后，可能形成头面部，甚至形成颅内感染等危险的现象。
考虑是寻常痤疮，可发生在面部各部位，主要原因是内分泌紊乱和吃刺激性食物引起的常见红肿、痤疮或白头，尽量不要挤压，尤其是在危险的三角形区域，因为这部分静脉没有静脉窦，容易引起感染。建议少吃辛辣刺激的食物，保持清淡的饮食。
三角区长痘痘一般是雄性激素分泌旺盛、饮食不当、上火等因素导致，需要结合自身症状对症调理。具体分析如下：
1、雄性激素分泌旺盛：雄性激素分泌旺盛通常是青春发育期导致的皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛囊口形成痘痘。可采取红蓝光照射的物理方法进行祛痘。
2、饮食不当：经常吃油炸、甜腻等食物会引起脸部出油太多，没有做好护理也会导致三角区长痘痘。应该在饮食上保持清淡，多吃蔬菜水果。
3、上火：上火也容易导致三角区长痘，上火后肝脏毒素堆积，不利于排毒。可通过吃清肝泻火的食物调理。
贫血状态，发病原因待查，可能的贫血原因有两种情况，1造血功能不足，诸如再生障碍性贫血，缺铁性贫血，维生素B12叶酸缺乏出现的贫血，2出血性贫血，诸如月经过多，看医生做必要检查甄别确诊，对症治疗。食疗乌鸡汤，牛骨髓汤，大牲畜骨头汤加黄芪红参肉桂生姜各适量熬汤喝。
脸上的皮肤暗淡而有光泽，太阳紫外线能刺激皮肤产生大量的氧化自由基，自由基破坏皮肤细胞和组织，加速黑色素的产生，使皮肤变钝、粗糙或无弹性。食物可以帮助改变皮肤的暗沉。如猕猴桃、番茄、柠檬、坚果、鱼、黄红蔬菜和水果。
