孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。
吃芹菜、秋葵、菠菜等食物通常可以控制血糖。在控制血糖方面,通常要根据食品的升糖指数来判断,如果这些食品的升糖指数很低,那么吃了这些食物通常不会导致血糖上升很严重,比如芹菜,秋葵,菠菜等,这些东西的升糖指数都不会很高,还富含大量的纤维素,可以适当的多吃,有助于控制血糖。但马铃薯,红薯等食物含有大量的淀粉,升糖指数要高于其他富含纤维素的食物,可能不利于血糖的控制。
您好,根据您母亲的情况,可以通过饮食调理和药物治疗相配合,来达到控制血糖的效果。
一、饮食调理
建议糖尿病患者需定时定量地进行食物摄入,治疗期间尽量减少高糖高油高脂类食物的摄入。平时饮食中可适量进食蔬菜、水果、干豆类及燕麦等含高水溶性纤维的食品,有助于改善血糖水平。
二、药物治疗
患者除口服二甲双胍、格列本脲等药物外,还可使用胰岛素注射的方式来达到降低血糖的目的。如快舒尔无针注射器,可通过皮下注射,加速胰岛素的弥散吸收,模拟生理性胰岛素分泌模式,更好控制餐后血糖,减少血糖波动发生,还可以缩短患者的餐前等待用餐时间,帮助患者更好地控制血糖水平。长期使用,可以使患者的血糖水平得到更优控制,从而降低糖尿病并发症发生风险。
达到自我血糖控制目的,应从病人本身着手,病人应与医生一起进行自我约束和自我管理。糖尿病的治疗重点在于预防并发症发生。其中以控制饮食最为关键,关注总热量摄取情况,其中主食和蔬菜类的要算热量。同时还要合理调整好自己的膳食结构。降糖药物用量不宜过多,碳水化合物的含量也不应该太受限制,以免造成摄入不足。同时还要根据病情进行调整,对于糖尿病并发症的治疗和预防一定要重视。锻炼时,应尽量避免剧烈的活动,每天更应该合理地安排作息时间和起居。
首先要找出引起高血糖的原因,单纯的餐后高、空腹低的情况下,要调节饮食。
其次,要找出引起高血糖的原因,有些肝脏病的病人,如果没有良好的控制能力,餐后会出现血糖上升,就必须及时治疗。肝功能异常,要及时治疗,并保持在适当的水平。
二型糖尿病的病人要注意饮食,要注意控制进餐的数量,要注意多吃,要结合病人的血糖水平,调整饮食计划,用药计划及锻炼计划。
孕期要严格控制血糖,一般空腹应在5.1mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L。如果患有妊娠期糖尿病,应定期监测血糖。平时需要监测空腹和三餐后2小时的血糖。时间从2小时后第一口开始计算。建议患者通过饮食和运动控制血糖。
如果控制不好,他们需要看内分泌学家来调整血糖。如果孕期血糖控制得好,对胎儿和母亲的风险会小一些。