物理治疗抑郁症的方法，可以进行颅磁刺激，通过对于大脑的磁波段的变化，从而达到神经递质重新分布的目的。也可以进行无抽搐电休克，让所有的神经递质达到重新分布平衡的状态。
一般来说，中药抑郁症可以口服疏肝理气的药物治疗。
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。中医辨证抑郁症一般多属于肝郁气滞，可以遵医嘱口服加味逍遥散起到疏肝理气的作用。如果患者出现心脾两虚等一些情况，可以用归脾丸等进行调理和治疗。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一种治疗失眠和抑郁症的方法如下：
1.药物治疗。对于部分重度抑郁失眠患者，可采用药物治疗抑郁失眠。但是用药有很多禁忌，不能随便用药。吃药前最好先咨询医生，让医生帮你科学用药，以获得最佳的治疗效果。
2.运动疗法。对于失眠抑郁症患者来说，运动是一个非常好的调节方法。因为运动可以帮助患者改善体质，让身体更健康，所以对于内分泌失调引起的抑郁症和失眠是非常好的治疗方法。
抑郁症的病人经常会受到精神上的及身体的上的折磨，总是不能好好的休息，还总是爱想一些有的没有的，所以没有足够的睡眠，就可能会出现头痛的现象，所以抑郁症的病人一定要积极的进行治疗。
儿童抑郁症和成人抑郁症症状表现类似，但因为儿童是一个还没有相对发育成熟的群体，对自身的状态判断比较弱，就需要家长的足够的重视。患有儿童抑郁症的孩子应该去专业的医疗机构进行正规的检查和治疗。
中度抑郁症可以采取药物治疗，心理治疗和物理治疗等综合治疗方案。药物治疗的同时，配合心理疏导，应用认知疗法，家庭行为疗法等，同时可以应用经颅磁刺激等物理治疗方案。
