月子里奶水越来越少应及时就医，确定原因后再对症治疗。
月子里的乳水会变少，有许多的因素，比如在坐月子期间缺乏营养，无法产生足够的乳汁，或者是情绪太过激动，会影响荷尔蒙的分泌，泌乳素的分泌会降低，乳汁的排泄也会降低，同时也会影响到乳液的排泄，还有可能会造成乳液的下降。此外，部分疾病也会导致奶水变少。因此，出现这一情况后，应及时就医，在明确原因后，再进行针对性处理。
产后1周以后奶水充足.
产后两周内的乳汁会减少。而排乳时间是48-78个小时之后。若乳汁足够，则通常在一星期之后。产妇产后要给孩子进行充分的吮吸，孩子的吮吸次数越多，乳汁会更充足，下奶的速度也会更快。
建议平时注意平衡膳食，哺乳期女性要多吃高蛋白高脂肪的汤，例如：排骨汤、鸡汤、鱼汤等，保持外阴的清洁。
这是由于体虚所导致的，不用过度担心，也是很正常的。多吃一些羊肉，牛肉等高蛋白的食物。可以多喝一些汤类的食物。同时也要吃新鲜的水果蔬菜，保证充足睡眠。避免劳累，可以多晒太阳。喝一些奶制品等。
月子里奶水突然变少可能是乳腺导管堵塞、情绪异常。
月子里的乳量会突然少，需要检查，可能乳房导管阻塞，或者是最近有没有心情或太过激动引起激素水平紊乱，从而引起泌乳素的分泌降低，乳汁的分泌也会降低。建议找出病因，然后再做进一步的治疗。
建议平时禁止使用致畸形的药物，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，保持外阴的清洁。
一般乳汁不足常见于营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张导致首先要消除诱因劳逸结合补充营养多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加黄豆芽60克，煮汤喝，每日2次，吃鱼喝汤，连服3-5天，鲫鱼汤宜淡。
月子里产妇没奶水要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，可以达到催奶的效果，在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白开水等。
