髌骨软化症的治疗和预防方法

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我的膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折,或因多次损伤,如运动伤,引起软骨退变性改变,软骨面粗糙,失去光泽,严重时软骨脱落,骨质暴露,其相对的股骨关节面也受到损伤。我该怎么办软骨面粗糙的治疗建议
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
倪斌 主任医师 上海长征医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病、胸腰椎病、枕颈部疾患,脊柱创伤、畸形、炎症...
髌骨软骨切削术:包括软骨表浅切削,切削软骨达骨质及骨质钻孔术。软骨表浅切削:  用锐刀切削退化软骨直至软骨正常部分。浅削后虽然软骨修复能力甚弱,但切去糜烂软骨后,经数月的塑形作用,使表面变为平滑,且覆以数层扁平细胞,使手术取得较满意效果。
黄继锋 主任医师 广州军区武汉总医院外科 三级甲等
擅长:在创伤、显微外科及手外科方面有较深的造诣。
膝关节出现不适或不定位疼痛时,要考虑到早期髌骨软化症的可能,要及时休息、及时治疗,防止关节软骨退变加重。
吴庆 副主任医师 南昌大学第二附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科疾病、关节及脊柱疾患。
防止髌骨关节面持续受压。屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。
郑云龙 主治医师 新乡市中心医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
主动充分活动关节。要在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次,每次10分钟。充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激,滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去,并能增强关节的润滑作用。
李中成 主治医师 解放军八十九医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
髌骨切除术:  如病人年龄较大,症状重,骨质外露面积大(超过3cm),相对的股骨踝软骨磨损也较大,不能作髌骨成形术者,可考虑作髌骨切除术。
陈春林 副主任医师 澧县人民医院外科 二级甲等
擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、不...
髌骨软骨病是由于膝关节反复扭伤或不合理的运动姿势可引起髌骨关节面的磨损,软骨失去光泽及弹性,部分软骨软化脱落,移动髌骨则引起疼痛。膝关节疼的常见的原因之一是髌骨软骨病。走路过多或道路不平可引起膝关节积液,关节肿胀。只要及时治疗,恢复很快。
李春光 副主任医师 钟祥市人民医院外科 三级
擅长:四肢、脊柱、骨关节损伤诊治,人工髋、膝关节置换,股...
石膏固定或下肢牵引治疗时,要主动行股四头肌锻炼,股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动,有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。
相关问答

右膝髌骨软化症可以通过使用药物、手术等方式来治疗。
髌骨软化病是由于膝盖的软骨出现了退行性变化。比如通过关节镜下诊断,明确了髌骨软骨退变是周缘增生,通常可以通过镜下切除。关节面下有骨外露的情况,可以通过服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、藤黄健骨胶囊等药物来进行治疗。必要的时候,还可以通过髌骨置换、膝关节置换等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨软化症的自我治疗是手法治疗、加强股四头肌的肌肉力量等。
1、手法治疗:患者将患侧的膝盖伸直,并在腘窝处放上一个垫子。患者可以通过揉法、叩击等方法来放松下肢的肌肉,这样可以缓解髌股关节的压迫
2.加强股四头肌的肌肉力量:可以通过仰躺、坐着、站着、抱着膝盖、上楼梯等方式来矫正膝盖的运动,从而改善膝盖的柔化。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常可以选用坐于床边双踝关节上方放一重物,然后膝关节做屈伸运动以达到锻炼股四头肌的作用。或者是仰卧于床上双下肢伸直踝关节极度背伸,然后做空蹬自行车锻炼,也可以起到股四头肌锻炼的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常可以选用坐于床边双踝关节上方放一重物,然后膝关节做屈伸运动以达到锻炼股四头肌的作用。或者是仰卧于床上双下肢伸直踝关节极度背伸,然后做空蹬自行车锻炼,也可以起到股四头肌锻炼的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了髌骨软化症,需要在床上进行伸腿勾脚,主要还是锻炼腿部的肌肉,这样可以起到保护膝关节的作用,坚持每天烫洗一下,外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,也可口服活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗这个病是要时间的,要慢慢的康复,慢慢的调养,如果住院治疗的话,花费肯定是比较大的,就要看是在几级医院治疗了,一般都要在5000元以上的,具体的要问问医院的医生才可以断定的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术