正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜保暖。避免辛辣食物，如冷，辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁，避免细菌感染，此时可用药用或新鲜卫生巾。
哺乳期月经不规律容易怀孕，要注意避孕，也有排卵发生，有怀孕的可能性的，哺乳期是受催乳素的影响，月经不太规律，不需要特殊处理，断奶以后月经会逐渐规律，要是感觉有恶心厌食，就要测早孕试纸看一下。
产后月经复潮收到哺乳的影响，有的人在哺乳期内月经一直不来潮，有的即使来潮也不规律，是正常的。转移注意力，保持心情放松，避免食用辛辣刺激食物，注意充足的睡眠和休息。
哺乳期月经不规律可能不正常，具体分析如下：
产后的月经恢复要看是否母乳喂养，如果是母乳喂养，因为哺乳的关系，来潮的速度会稍微慢一点，通常要4-6个月。不过，月经恢复后，女性的生理周期一般在28-30周左右，并且，女性的经期与妊娠前差不多，女性经期不会有太大的变化，需要进行妇科超声和内分泌方面的检查，以确定是否有异常。
