宝宝这样是由于不良习惯导致的，需要及时进行纠正，防止出现营养不良，或者是消化不良引起的，平时注意宝宝饮食，荤素搭配，营养均衡，多晒太阳能有效促进钙吸收，提高免疫力。
需要考虑这个孩子胃肠功能不好，脾胃功能不调，需要给孩子口服调节脾胃的药物进行治疗，可以选择婴儿养儿药物这一类的药物口服的时间要长一些，至少需要口服半个月，另外在饮食方面，尽可能给孩子吃容易消化的食物。
吃过饭胃就不舒服的因素如下：
一、可能是患者吃的食物比较干燥，或是食用过多辛辣、刺激的食物，从而刺激到胃黏膜出现胃部不适的感觉。
二、如果患者出现反酸、烧心、上腹部饱胀等病症，可能是患有胃炎，需要服用药物进行治疗。
三、患者胃部功能出现紊乱，胃排空功能出现障碍，如果不能及时排到肠内，也会导致饭后胃部不舒服的情况发生。
一般情况下，不吃饭吃零食可能会胖，具体内容如下：
现在有不少的小吃都含有高糖、高脂、高盐等成分，所以小吃的味道会比较好，而患者往往会在不知不觉中吃到许多的小吃，事实上，这种小吃的热量也相当的高，因为糖和脂肪都会生成大量的热量，所以整体热量要比进食时的热量还要多。有些零食，像是坚果，又像是含卡路里的零食，不吃零食很有可能会变胖。
零食中含有大量的添加剂，很多添加剂会使身体过早的发育成熟，造成孩子早熟的现象；含有的添加剂无法代谢，增加肠胃的负担，影响肠胃健康，使人体内垃圾过多，身体各器官功能下降，造成身体的免疫力下降，容易生病，影响孩子的生长发育，还会使脂肪堆积，引起肥胖；零食中有很多糖分，还有巧克力等，会损伤牙釉质，造成蛀牙。
一般情况下，饭后吃过饭不可以立即服用中药。
许多药物都需要经过一定的时间才能被人体消化吸收，如果在服药前不进行适当地调理的话，很可能导致很多不良反应的产生，如胃痛、胃胀、腹泻等，且未消化食物与中药混在一起，易影响中药吸收，从而影响疗效。临床上使用中药，通常应尽量在空腹饮用，或餐后约1-2消失饮用，以降低上述情况。
