身体一直不好,身高172cm,体重55公斤...

会员13402006 34岁 已回复
身体一直不好,身高172cm,体重55公斤。胃口一直不好,最近在看健康之路,看上面说的,气虚,肾虚,脾虚的症状我好像都有,我从找不吃肉,上面说人参和西洋参可以补,不知道我这种情况该怎么食用?麻烦医生给推荐下补身体都好的方法

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张焕强 医师 盱眙县中医院中医科 二级甲等
擅长:针灸减肥、
已帮助用户: 34048
问题分析: 从你描述的情况来看,主要还是脾胃虚弱所致,中医讲脾胃是气血生话之原,脾胃虚弱就会气血生化不足,就会出现神疲乏力,胃口不好等症状。
意见建议:如果不想吃药只食疗的话,可以常食用些红枣煮红糖,每晚一次服用,多服用段时间效果不错,另外还可以经常吃些山药,效果也不错!
相关问答

宝宝体重不长需根据引起体重不增的原因处理,一是喂养问题,二是疾病因素。因为孩子胃口不佳、挑食、食物种类单一或喂养方式问题导致营养素摄入不足,需从丰富饮食种类和结构,改善口感和饮食习惯入手解决问题。如果是因为疾病因素,如合并可引起长期呕吐、腹泻的疾病,需治疗原发病后,体重方能改善。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子小应该还能够继续发育长高的,有的孩子是晚长,孩子的身高是要根据父母的身高有关系的。建议平时多注意孩子的饮食习惯和卫生,吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡,锻炼身体,增强自身体质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

两岁三个月的宝宝的体重计算可以用下列方法进行计算最为简单:年龄(岁)x2+8。那么,宝宝体重=2.3Ⅹ2十8=12.6kg。两岁三个月的宝宝身高计算可采用推算法:足月新生儿出生时身高平均为50厘米,生后第一年增长速度较快,大约可增长25厘米,第二年增长速度逐渐减缓,大约可增长10厘米。那么,两岁三个月宝宝的身高平均为85厘米。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

三岁三个月的宝宝身高标准是90-100厘米左右;体重的正常参考值是14公斤,孩子的身高和体重可以是儿童生长的重要指标。可以反映孩子的近期生长状况和营养状态,不过具体情况的差异性很大,主要取决于父母的身高体重以及孩子的体型,如果功能正常,没有缺乏维生素以及微量元素,一般不需要过于担心的。平时养育孩子也是饮食多元化,营养均衡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

176身高体重62到67公斤为标准。每个人的标准体重等于身高减去105,实际体重超过标准体重15%为超重,超过20%为轻度肥胖,超过30%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。除了简单采用体重来分类以外,体重指数也可以进行肥胖症的判定,具体方法是用体重除以身高的平方。体重指数正常人范围在18到24,24到28称为超重,超过28就是肥胖。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。