可以少量吃些，橘子除了果胶、果糖就是VC了，VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃，橘子有点燥性，不发热则可以吃，感冒了吃梨好清热止咳却痰，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
感冒可以通过排汗好的快一点。感冒最常见的原因就是受凉，如果出现手脚发冷的症状，那就说明是受了风寒，要想治疗好感冒，必须要尽早将体内的寒气排出。葱姜蒜是一种很好的消寒食品，有些患者喜欢用生姜和一勺红糖熬水，也有患者喜欢用葱和水喝，可以散寒，感冒咳嗽的时候，可以在生姜和红糖水里放几片大蒜。总之，不管是用葱姜蒜驱寒，还是吃一口热辣的火锅，都能让体内的温度迅速升高，让毛孔张开，将体内的寒意驱散。
感冒快好的时候患者会发现自己咳嗽、咳痰的症状慢慢消失，嗓子疼痛的症状也消失了，发现自己感冒，一般一周之后感冒就会自行恢复，只有比较严重的感冒使用感冒药物治疗，随意的使用药物会影响自身的免疫功能。
可以适量的吃一点，不要吃太多，感冒期间机体免疫力比较低下，体质虚弱，应当补充维生素。橘子中含有丰富的维生素C，维生素B，蔗糖，膳食纤维，矿物质以及微量元素，所含营养物质可以维持人体正常生理功能需求。
感冒的时候是可以吃橘子的，橘子富含丰富的维生素，平时吃一些橘子可以为身体补充微量元素，但是不能吃过多，如果一次性吃太多，可能会造成孩子上火的现象，不利于感冒变好。
患者感冒以后，首先要注意休息，禁烟戒酒，多喝一些温开水，加快机体新陈代谢，饮食要以清淡易消化的食物为主，室内注意保持空气流通。感冒伴发热，头痛，肌肉酸痛，可以选择一些解热镇痛的药物服用，伴有鼻塞、流涕的患者，一般普通感冒患者，也可服用缓解多种感冒症状的复方抗感冒类的制剂。
