月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经失调，月经不顺时，会发生这种现象，流血时间长，易患贫血的，在当地医院提前进行超声检查，可以排除器质性病变，同时检查性激素六个项目，寻找原因，在医生指导下进行止血和月经治疗。
月经失调多数是由于内分泌失调引起的，应该上医院做b超检和激素水平检查。确诊病因后再对症用药物治疗。也可以采用中药来调理。治疗的同时注意饮食调理，清淡饮食，少食辛辣、凉硬等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食，注意休息，避免劳累，保持心情愉快，积极锻炼身体，提高体质。
正常的月经有其规律性，每个月在固定的时间出现有规律的阴道流血，称之为正常的月经，因素月经周期，所谓月经周期，是指两次月经第一天之间的间隔时间，正常范围在21-35天。经期，经期是指月经第一天来到月经走的时间，正常范围是3-7天。
