容易产生饥饿感,甲亢的患者体内大量的甲状腺激素,使得体内的新陈代谢过于旺盛,碳水化合物,蛋白质,脂肪消耗过多,大量的热量也迅速丢失,造成细胞内物质消耗过多,使细胞处于饥饿状态,从而刺激食欲,食量大增。
晚上饿了应该吃一些低脂低热量少油腻的适合晚上吃的食物,最好是即食的东西。可以提前在家里煮一些八宝粥或者是小米粥,然后在值夜班的时候用热水热一下来缓解饥饿感。
吃完饭就饿,不一定是糖尿病,可能是糖尿病或甲亢的前兆。
甲亢容易引起饥饿感,人吃多了会瘦下来。因此,如果患者最近体重进行性下降,很容易饿。建议去医院检查甲状腺功能和血糖。对于血糖和甲状腺功能完全正常的患者,如果患者超重肥胖,可能会出现胰岛素抵抗和胰岛素高峰延迟,饭后容易感到饥饿。此时,应提醒有此类症状的患者,一定要低糖低碳水化合物饮食。在饮食上,主食相对限制,主食以粗粮为主。不要吃精制的蛋糕、糖果和零食。或者吃粥之类的,因为这种切碎的、糊化的典型高糖食物会刺激胰岛素分泌过多,过一段时间就会出现这种类似低血糖的现象,这就预示着以后有可能诱发糖代谢异常。
在饥饿的状态下有心慌的现象,可能是一过性低血糖的表现,在体质不佳,身体的糖元储备不足的状态下,容易因为身体耗能过多而造成低血糖的表现,从而有心慌,出虚汗的状态。在及时进食后,糖分得到补充,就会迅速缓解。
减肥期间晚上饿,可以吃点含纤维的东西,它可以阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少饥饿感,有一定作用。减肥还是一定要合理。
怀孕初期出现过度饥饿的情况,主要是由于孕激素水平升高,导致消化功能过快而引起的。怀孕早期体内孕激素水平升高非常明显,孕激素水平升高之后,女性整个消化系统以及生殖系统代谢能力都比以前提高,消化速度加快,基础代谢率升高,女性就会出现经常饥饿,还容易出现消化不良等症状。