需要进一步补充缺乏维生素。如果发黄有枕秃,这样就考虑维生素缺乏和钙缺乏,这样的可能是佝偻病,可以补充维生素和钙。另外头发发黄的原因,微量元素铁、锌缺乏也会。尤其是锌缺乏,会导致头发发黄,头发的干枯,食欲的下降,有偏食、挑食不良习惯。
问题分析:您好,这个考虑可能是跟饮食结构不当遗传以及内分泌激素水平变化等因素有关系的。
指导建议:平时要少少吃油腻,高热量,高糖分等食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜,可以吃养血生发胶囊,维生素B等一些药物对症治疗,平时可以吃核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。
头发出油过多,跟头皮的皮脂腺分泌溢出增多有关,皮脂溢出增多与饮食,精神和激素水平等因素相关。头皮皮脂腺分泌的皮脂,一方面可以润滑头发保护头皮,另一方面皮脂溢出过多时可能会阻塞毛孔诱发毛囊炎。避免食用辛辣刺激食物,减少甜食食用量。可以用香波洗头,可有效减少头部的皮脂分泌。
如果是有头发油而且头皮屑特别多的情况,很可能是由于脂溢性皮炎导致的。头发出现这种问题也是跟平时生活的一些习惯,比如说经常喝酒抽烟的一些刺激有直接的关系。在平时要少抽烟少喝酒,能缓解头油而且头皮屑多。
出现这种现象,一般不会对头皮造成直接性损伤的,应该避免过度的脑抓,应该多用清水冲洗,少接触刺激性的化学物质,多锻炼身体,平时多吃一些黑芝麻,韭菜,黑木耳,首乌之类的产品,有助于发质发黑发亮。头皮屑头油太多的话,建议在选择洗发水的时候可以参考美容顾问的建议。平时注意饮食清淡。