在夫妻同房时，男人要降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激。同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度，可以带避孕套进行性生活。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。在接受行为治疗后，采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精的时间。
早泄的病人可以适当的多吃一些含有了黏液汁、胡萝卜素、胆碱、维生素C、铜、蛋白、淀粉、维生素B、磷、钙以及铁等多种营养成分的食物，有着很好的补脾健胃以及滋肾益肺的作用，经常吃对于肾气亏损引起的早泄以及遗精等疾病是有很好的治疗效果的。
能吃粉干。但是需要适量吃，多吃粉干会造成身体中明矾过量。粉干主要是由大米做成的。但是制作过程是需要加入大量的明矾的。患者需要进行治疗，然后食物上注意调养。
早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精。早泄的定义应包括以下三点：射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内，不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精；消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和/或逃避性活动等。
早泄分两种，一个是器质性的，另一个是功能性的，也就是神经性的。前者治疗比较麻烦，需要进一步检查确诊，后者可以通过心理疗法及口服补肾壮阳药治疗。虽然年龄性机能还应该属于正常阶段，但是个体不同，也有人在这期间就出现了性机能减退的，可以去正规医院检查治疗。
