用何首乌治疗黑发，可以和其他的补肾药物一起配合入成药。比如首乌乌发丸，以及何首乌片等。也可以用何首乌荷包鸡蛋，每天一次。或者用何首乌熬水洗头，都可以使头发变黑。
用何首乌治疗黑发，可以和其他的补肾药物一起配合入成药。比如首乌乌发丸，以及何首乌片等。也可以用何首乌荷包鸡蛋，每天一次。或者用何首乌熬水洗头，都可以使头发变黑。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
它本身具有养血安神，祛风通络，消炎抗菌降血脂的功效，也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的情况下，会出现毒副作用的，常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。
何首乌有小毒，如果炮制不当或长期大剂量使用容易引起肝肾损害，近年来报道比较频繁，患者最常见的中毒症状为面色发黄，呕吐腹泻，小便发黄，食欲不振，甚至引起黄疸，临床实验室检查会发现胆红素升高，谷丙转氨酶，谷草转氨酶异常。
何首乌生熟在药效、炮制方法、外观和用法用量等方面存在明显差异，建议遵医嘱用药。1.药效：生何首乌性味甘、苦、涩，归肝、肾、心经。具有清热解毒、润肠通便、消肿散结等功效。生何首乌中含有的二苯乙烯苷类化合物具有很好的抗衰老、抗氧化作用。适用于头晕、头痛：熟何首乌在炮制过程中，药性由寒转温，味由苦转甜，功能由清转补。熟何首乌性味甘、涩、温，归肝、肾、心、脾经。具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效。适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄、牙齿松动、脱发、须发早白等症。2.炮制方法差异：生何首乌直接采摘后，去杂质，洗净，切片，晒干即可。保留了何首乌的原生态成分，药效较为强烈。熟何首乌在生何首乌的基础上，经过黑豆汁拌匀，低温慢炖，使药性发生变化。炮制过程中，何首乌中的有效成分二苯乙烯苷类化合物会被黑豆汁中的酶分解，从而使药效由寒转温，由清转补。3.外观差异：生何首乌呈圆柱形，表面棕褐色或灰褐色，有纵皱纹和横长皮孔。质坚硬，不易折断，断面黄棕色或浅红棕色，可见4-11个类圆形异型维管束环列。熟何首乌外观颜色较深，呈红棕色或深棕色。质地较软，断面颜色较浅，维管束排列较为整齐。4.用法用量差异：生何首乌用法用量一般为煎服。外用适量，煎水洗或研末调敷。熟何首乌用法用量一般为煎服。也可制成丸剂、散剂等。综上所述，何首乌生熟在药效、炮制方法、外观和用法用量等方面存在明显差异。使用时应根据病情和体质选择合适的何首乌品种。
