做完宫腔镜刮宫术需要休息大概两周左右的时间。
但是具体的恢复时间，还是需要结合患者的恢复情况以及自身的身体素质来决定。如果说患者的身体素质较好，在术后没有出现不适感以及其他症状，那么大概在一周后即可恢复正常。但是如果患者的身体素质较差的话，那么就需要根据恢复情况来确定具体的恢复时间了。
建议女性在平时注意外阴卫生。
如果患者进行宫腔镜检查，或者在宫腔镜下进行手术，由于益气进入子宫内，都对宫腔有一定的损伤，因此会造成子宫异常出血。一般情况下，宫腔镜检查出血一般是5-7天，建议患者不用担心，出血量比较少，一般为暗红色。在此期间，患者应该多注意休息，能够促进子宫内膜恢复，从而缓解改善出血的症状。如果患者进行宫腔镜手术，由于手术的时间较久，因此出血的时间相对较长，一般在15-20天左右，建议患者定期定期到医院复查明确恢复情况。
通常情况下，宫腔镜并不一定就是刮宫。具体分析如下：
宫腔镜有两种，一种是宫腔镜检查，一种是宫腔镜手术，如果女性出现经期过长、经血流不止等情况，可以通过宫腔镜来观察子宫内膜的变化，如果发现有明显的增生，可以把少量的子宫内膜切除，然后送到医院做病理。不过这不是宫腔镜下的刮宫，而是一种简单的方法。但是如果出现了流产不全，可以通过宫腔镜进行刮宫。
需要休息半个月左右就可以去上班了。但是因为每个人的身体情况和恢复情况不同，所以具体的时间也是因人而异的。平时要注意保暖，避免着凉，多吃一些大枣花生，动物，肝脏等。
一般来说，做完宫腔镜后吃营养丰富的食物和补充气血的食物比较好。
宫腔镜手术属于一种微创手术，但是任何手术对机体都存在一定的创伤。通常女性在手术过后吃营养丰富的食物比较好，可以帮助身体尽快恢复，如鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉等；而且女性在手术过后吃补充气血的食物也比较好，如大枣、枸杞、阿胶、当归、红糖等，可以补充气血，促进恢复。
宫腔镜刮宫后休息两周左右，具体分析如下：
在做完宫腔镜刮宫后，一般需要休息两周左右，头三天要躺在床上。刮宫后，人体的抵抗力会下降，如果工作或者做一些其他的事情，很容易导致身体疲劳，从而影响到身体的恢复。其次，外出时很容易出现感冒等病症。手术后过度劳累还会导致出血持续时间延长，导致腰酸疼痛。平时要多喝鱼汤、大骨头汤、鸡汤等，平时要注意保暖。
