冬季手脚冷,半天才热

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冬季手脚冷,半天才热;伴有早泄、记忆力不佳、没有精神。
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汪昌农 医师 乐至大佛卫生院医院中医科 一级乙等
擅长:中医内儿妇科常见病、慢性病
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进入冬季,手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。
多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。
也可以找中医开中药调理.
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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你好朋友,这种情况属于肾虚导致的,建议您注意调理,补充营养
相关问答

手脚冷畏寒可以服用中药进行调理,应注意保暖防寒,不要吃寒性食物,禁忌吃冰棍,水果烫一下再服用,为肾阳虚体质,在饮食方面可以多服用一些牛羊肉,狗肉热性较高的食物进行调理。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可能是内虚而复感外风寒入卫,腠理之间正邪相争,身体会发热、烦躁。此时体内之正邪两势均衡,承一日之阴阳变化而寒热交替,令人寝食难安。治法当求其本,调理先天与后天之正常关系。当然这需要很长一段时间。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,冬天患者要多吃些温热的食物,但不要吃得过多,以免增加肠胃的负荷,会加重胃溃疡的病情。冬天要注意三餐要有一定的节制,不要食用辛辣的火锅、麻辣烫等辛辣的食品,这样会对胃肠道粘膜产生刺激,从而加重胃溃疡的情况,胃溃疡的人不可以暴饮暴食,还要在冬天要多做一些运动,如跑步、打太极等,可以增强身体体质,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

由于皮肤过于干燥所导致的一个龟裂,主要是皮肤干燥所致。所以需要注意局部皮肤的保湿,同时还要注意局部清洁卫生,可以选用中药进行治疗,手部再选用50%甘油水进行涂擦治疗,通过这样的治疗,其疗程的需要连续的用药治疗,四周的时间为宜,坚持治疗一下。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果是皮肤瘙痒,要注意保持肌肤的干净和湿润,避免使用肥皂、去脂效果较好的洗涤剂,避免食用辛辣刺激性的食物,如果有需要,可以服用一些止痒的药物。如果是牛皮癣,在寒冷的季节会突然发病,需要及时的进行治疗,平时要做好防寒保暖,不要受凉,要保持良好的通风。比如荨麻疹,由于寒冷会刺激人体分泌出缓激肽和肌肽,从而导致血管的通透性和扩张。要加强身体的抗寒能力,多进行室外运动或者做一些体育活动。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

婴幼儿体表发热是正常现象,西医认为:皮肤娇嫩,皮下毛细血管较多,总体体表面积比成人大,所以体内的温度容易被感知。不会对身体造成任何影响。可以给宝宝多喝水,配合物理降温。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。