失眠头痛有可能是生理性的原因。
比如长时间精神压力大，过度紧张可引起。如果有颅内器质性病变，比如脑肿瘤患者可以出现头痛，也可以出现失眠。也可能是由于心理障碍性疾病而导致，临床上常见的疾病有焦虑症和抑郁症。焦虑症时表现为入睡困难和睡眠过程中左噩梦，同时可以出现头痛、头晕、恶心、呕吐以及心悸、胸闷、气短等不适，同时可以表现为焦虑、烦躁、不安、惊恐、害怕等心理症状。
抑郁症的患者表现为睡眠过程中容易早醒，可以出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量，同时也可以出现头痛头晕，以及自我评价能力降低情绪低落、自罪、自责等心理症状，针对不同的原因引起时进行相应的治疗。
对于失眠头痛患者的治疗，首先要明确是失眠引起的头痛，还是头痛引起的失眠。处理方法不同，如下：
1.失眠引起的头痛、头晕可以对症改善患者的睡眠症状。服用镇静安眠药或中成药可对症缓解头痛症状，如口服地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、养血清脑颗粒等。
2.对于剧烈头痛导致失眠的问题，需要找到头痛的原因，如原发性头痛、偏头痛或紧张性头痛。口服止痛药，如麦角胺咖啡因、止痛药、吲哚美辛等。头痛缓解后会改善失眠症状。
失眠会引起头痛。
尤其是长期失眠的人，由于大脑长时间得不到足够的休息，处于相对兴奋的状态，很容易使耗氧量增加，导致大脑供血不足，引起头痛，头痛的症状就像血管搏动性疼痛。有些人还可能会感到头颈部疲劳和酸痛，导致头部沉重和紧张。针对失眠引起的头痛，只有提高睡眠质量，改善失眠状况，才能缓解头痛症状。对于症状较轻或时间较短的患者，可采用针灸和中药进行综合调理。对于重症患者，可使用药物进行调节。当睡眠质量改善后，头痛症状可逐渐缓解和消失。
失眠首先是身体的原因，如果身体没有问题，是不是最近有什么重要的事情对影响很大导致的失眠、头疼，心理压力太大，紧张焦虑情绪都会影响睡眠。平时多参加户外运动，养成良好生活习惯，保持平和的心态，对失眠头疼都会有改善。
头疼、失眠有可能是患者患有器质性的病变。患者可以出现头痛，从而可能会引起患者失眠。临床上常见的疾病包括颅脑肿瘤、脑出血和脑梗死。如果患者有中枢神经系统感染脑炎，一部分也可能会出现。主要是积极治疗原发病，应住院进行综合治疗。
比如可以在睡前喝一杯热牛奶，牛奶中含有色氨酸，能够有效的缓解失眠，可以做头部按摩，用拇指按摩神门穴，每次按30次也是能够有效的改善失眠，最终也可以起到缓解头痛的作用。
