肾脏盏结石是很难自行排出来的，需要多饮水，定期复查看看结石有没有增大就行了，如果是结石有逐渐增大，就需要进行肾镜来进行治疗的了，如果目前没有什么症状，可以不做处理。
一般情况下，肾结石术后采取平卧位，具体情况分析如下：
肾结石是泌尿系统疾病中常见的一种疾病，如果结石较大或梗阻影响肾脏功能，可以选择经皮肾镜取石术、经输尿管软镜激光碎石术。
经皮肾镜取石术是一种联通皮肤与肾结石的通道，将结石击碎后取出，术后应采取平卧位，避免因活动造成肾出血。经输尿管软镜碎石术是通过软镜进入肾集合系统后将结石击碎的过程，手术过程中可能会损伤肾脏粘膜，因此要尽量避免活动，术后需要平卧位或上半身稍高一些，这样有利于肾内的小碎石渣排出。
肾结石上盏相比于下盏，通常是上盏更好排。
通常肾结石仍在上盏排出较好。在肾周围有一个叫做下盏的地方。由于肾结石需经肾盂重新排至输尿管后才能排出。当尿液进入下盏之后会在肾脏中形成一个负压，这样可以让肾组织产生吸力，将其固定住，然后进行排泄。且肾盂位于上下盏的中间位置。如果肾脏受到压力的话，在肾周围会产生一个应力集中，从而造成损伤甚至破裂等情况。受重力影响，结石就是易由上盏落入肾盂内，且下盏肾结石通常不易排出肾盂，亦不易排泄。另外，如果结石没有进入肾脏的话，通常情况下不会产生什么大问题，但是对于患有高血压或者肾功能不全的患者来说，这类患者体内的压力很大，很容易发生尿路感染，最终造成死亡。因此，对于肾结石通常仍是在上盏的相对较好剔除。
对于肾下盏的结石，可以行经皮肾镜碎石取石手术，通过穿刺针，经腰部穿刺通道，达到结石的位置，然后用扩张鞘将通道扩开，插入肾镜，在肾镜的指引下，可以用钬激光光纤或者用气压弹道，将肾下盏的结石打碎，然后冲出体外，这是治疗肾下盏结石比较好的方法。
右肾下盏的结石，因为结石的位置比较低，出现移动、掉到肾盂或者输尿管里的可能性会小一点，所以它的处理相对不用特别的积极。结石比较小的通常可以采用保守治疗。
肾结石在下盏能跑步，但应适量跑步。
患有肾结石的患者，结石无论在哪里都可以跑步，因为跑步有助于治疗肾脏疾病。肾下盏的结石不是那么好排出的，肾下盏的石头不是很好排出的，所以可以经常检查，不会出现堵塞。如果结石的体积没有增加，或者生长的很缓慢，并没有堵塞，那么可以通过常规的检查和检查，发现肾下盏的结石是很难以清除的，不会造成堵塞。
