我今年年龄不大!但我抽烟五年啦吐黑痰我很害怕啦!戒...

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我今年年龄不大!但我抽烟五年啦吐黑痰我很害怕啦!戒烟,戒戒我又复抽啦!该怎么办呀!
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林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院其他 三级甲等
擅长:擅长一般报告的解读及治疗比如阴道炎、宫颈癌、肺癌、...
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据分析,烟草中大约含有一千二百多种化合物,其中大部分对人体有毒,特别是尼古丁,危害尤大。一支香烟里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。
戒烟:戒烟新疗法是戒掉导致各种疾病的吸食尼古丁的习惯,从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种心理自控方法。1、意志法戒掉吸烟,抑制起着决定作用,但完全靠意志戒烟也不实际,如果你决定戒烟,需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。
2、厌恶法买几包不想抽的烟,在最不想抽的时候,强迫自己抽,直到对烟恶心为止。在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶,此时戒烟效果显著。
3、恐惧法多了解吸烟有害的书籍、广播和资料,从而产生恐惧,增强在心理和情绪上戒烟的动力。4、代偿法当想抽烟时,用别的东西代偿,转移兴趣的方向,如口香糖,瓜子等。
5、戒烟反应对付法头晕时洗脸、淋浴;嘴里难受时漱口;喉咙干时喝茶、咖啡;实在想抽时刁烟斗、嚼口香糖;焦虑胸闷时作10次深呼吸;感到无聊时听音乐、深呼吸;疲倦时深呼吸、休息;时喝牛奶、放松身体;等车等人时吃瓜子、嚼口香糖;参加宴会时避免和抽烟的人攀谈;谈话时喝茶、喝咖啡
相关问答

抽烟咳黑痰并不是一件好事。吸烟的时候,体内的尼古丁、一氧化碳等物质进入肺部,会引起肺的排产能力降低,从而引起痰液在体内聚集。吸烟的人痰液多,其实是由于自身排痰能力降低,痰液积累到一定程度,就会出现咳嗽和吐痰的症状。尼古丁、一氧化碳、重金属等对皮肤细胞的作用,会导致皮肤发生炎症。
如果咳嗽吐出黑痰,选择一些清肺的药物,如胖大海、乌梅、菊花等用来清肺。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

抽烟咳黑痰,并不是什么好事情。主要是香烟中有一定的焦油,所以咳痰就容易出现有黑痰的话。咳黑痰一方面说明抽烟比较多,需要减少抽烟的量,或者戒烟,但也说明可能是潜在疾病表现,如果伴有其他症状,如发热、呛咳、身体消瘦等还是需要胸片检查,要明确是否是气管炎、肺炎、肺部肿瘤。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

这是肺功能转好的表现,吐出的黑痰是因为以前吸烟时,大量的焦油和烟尘,有毒物质,进入呼吸道并和呼吸道黏膜分泌物混杂在一起,而随着呼吸道内纤毛的摆动,这些黑痰就被排出体外。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

长期吸烟会使大量的粉尘、烟雾以及焦油沉积在支气管和肺部,戒烟之后短时间内不能完全排除,可以通过痰液排出一部分。由于吸烟中的烟雾和焦油的颜色是黑色的,这样排出来的痰的颜色也会有发黑。如果没有发烧、没有呼吸道的感染症状,一般不需要用药物,需要多喝水,注意清淡饮食,也需要适当的活动一下来促进这些痰液的排出。戒烟之后排出的这些黑痰,对肺功能还是有很大的好处。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

戒烟后吐黑痰是因为尼古丁就会在肺内堆积形成痰液。这是一种正常的生理反应,可以不用过度担心。但是如果病人痰液为黑褐色,考虑有肺内出血的病变。应该立即到医院呼吸内科就诊,检查支气管镜,明确具体的病变原因。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

人体正常的痰液是清亮白色的痰,若患者有吐黑痰的症状,首先要考虑患者是否吸入过多的灰尘或煤尘,因为灰尘或煤尘都能引起痰液的不正常分泌,然后医生需要考虑患者是否患有支气管扩张或者霉菌性支气管疾病的感染,比如念珠菌感染,因为这类疾病能改变痰液的颜色。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。