经期前适合做疲劳运动吗?比如暴走户...

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经期前适合做疲劳运动吗?比如暴走户外活动
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李华强 医师 威县中医院1妇产科 二级
擅长:不孕不育 子宫肌瘤
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问题分析: 你好:考虑你的情况尽量不要在月经前作剧烈运动,否则会导致月经量多。
意见建议:建议你保持良好心态,另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐!
相关问答

经期疲劳需要看妇科,月经期疲劳最常见的病因是,气血亏虚,肾虚等病因而导致的,也可以见于平时脾虚肝郁等病因而导致的。平时需要多吃蔬菜水果,多吃高蛋白的食物,规律生活避免熬夜,避免情绪波动,适当运动,增强体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间出现疲劳无力应该多休息,不要熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水。多吃黑色食物补肾。加强营养,多吃具有补充气血的食物。多吃具有暖宫食物。平时养成良好习惯。也要查查是否有妇科疾病引起的腰酸背疼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

病情分析: 你好:考虑你的情况尽量不要在月经前作剧烈运动,否则会导致月经量多。
意见建议:建议你保持良好心态,另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐!

李华强医师妇产科威县中医院1
擅长:不孕不育 子宫肌瘤

指导意见:您好!根据您所说的情况,经期前为什么会全身疲劳,考虑与您体质有关的,建议多休息,饮食清淡。 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行

陶新副主任医师内科上海市嘉定区南翔医院
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

指导意见:您好!您的这种情况,一般主要考虑消化功能紊乱引起的消化不良.胃部胀气等多由于食物未消化长时间在胃肠道积压产生的.如果出现有胃部疼痛或反酸,一般考虑可能伴有胃炎! 建议可以到 医院消化科检查下 ,常规消化不良引起的情况,可以适当服用吗丁啉和香沙养胃丸,一般可以缓解,平时注意饮食规律,最近饮食以清淡易消化为主!

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

问题分析:你好;如果您月经期间或者月经前有过度的疲劳,有可能会使月经期延长,
意见建议:建议自己放松心态,月经期间不要过于疲劳,如果量多,且延长时间长的话,应该到医院进行检查。

孙志敏妇产科妇幼院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病