冲动症指多动症。多动症是一种儿童期常见的一种精神障碍,其原因很复杂,主要有注意力不集中、注意时间短暂、活动过度和冲动等。临床上要根据具体情况选择综合方案进行治疗。
具体的治疗方法要综合考虑,最好是去正规的儿童医院,在治疗上要听从医生的意见,适当摄入蛋白质、钙等,避免摄入过量的糖分和铅。药物治疗以盐酸哌甲酯控释片为主,心理疗法可以通过行为疗法、认知行为疗法等来改善这类病症。
脾气烦躁失眠的解决方法如下:
如果没有休息好,或者经常处于失眠状态,偶尔一两次可能影响不大,但是如果长期处于失眠状态,人在这个时候会很难受,脾气也会很暴躁。
1.第一、首先要养成规律的生活习惯,按时去休息。
2.第二、你应该经常参加锻炼。
3.第三、对于失眠,必要时,如果确实难以入睡,也可以采取药物治疗。
最重要的是摆脱心理压力,因为很多人的失眠都是心理压力造成的。如果能保持好这些方面,大部分人都能睡好觉,克服焦虑情绪。
冲动型多动症主要治疗方法有行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗利用操作性条件反射原理,及时对病人行为予以正性或负性强化。使病人学会适当的社交技能,用新的有效的行为来替代不恰当的行为模式。认知行为治疗,主要解决病人的冲动性问题,让病人学习如何去解决问题,识别自己的行为方式是否恰当,选择恰当的行为模式。
产后性情大变是由生理因素、心理因素、社会环境因素等多种因素造成。
生理因素:产妇产后体内代谢有较大改变,体内激素水平处于调节之中,且调节不当,造成产后情绪低落,情绪不佳,心理承受能力较差,遇事无法应对,而自己又无法控制情绪冲动,而养育子女耗费过多的体力与精力,不良的生理条件,都易出现暴躁易怒。
心理原因:产妇性格基础或认知问题及应对问题的视角与能力不同,遇事处理不当而于心不甘情不愿,牵怒他人造成产后性情大变;
社会环境因素:产妇产后角色的改变,由女孩变成了母亲,需要面对的人多了,事情多了,一时半会儿半无法适应新角色,而身边人对产妇也未必了解,关心,照顾,因此受委屈,烦躁,用脾气大的方式来宣泄负性情绪。
孩子如果缺钙,这个孩子会有脾气比较烦躁,容易激怒,还有夜间睡觉不好,经常醒,也可能是铁缺乏的,会造成孩子营养缺铁性贫血,对孩子的注意力也会造成一定影响,平时多食含铁量丰富的食物,如猪肝,牛肉,紫菜,木耳,香菇,豆类及豆制品等。