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卢晨光
焦作市中医院中医科
三级甲等
擅长:中医内科、颈肩腰腿痛‘中风后遗症
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问题分析: 您好!根据您的描述情况,痛经的原因有很多方面,女性的个人体质的不同,不良的饮食习惯,或者是生活环境的不良刺激都有可能是造成女性痛经的原因,首先要养成良好的作息规律和生活饮食习惯,其次因为您今年只有37岁,建议中药的调理治疗,一定会有不错的疗效。
意见建议:注意调节情志,合理分配作息时间,加强锻炼,谢谢您的提问,希望我的回答您能满意!
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李荣波
伊春市中医院内科
二级甲等
擅长:高血压、心脏病
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问题分析: 痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背。另一病因因反复盆腔炎症发作史、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史有助于继发性痛经。
意见建议:进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒,注意保暖,腹部热敷,中医治疗(针灸,中成药)
张美荣
医师
未收录医院中医科
一级
擅长:高血压、类风湿、颈椎病
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问题分析: 痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并且需要药物治疗。
意见建议:日注意锻炼身体,增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息,可以热敷下腹部。枸杞
红枣、姜和当归一起泡水喝也挺管用,我一直在服用,您可以试一下
刘鹏
医师
河北任丘惠民医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 很多女性朋友在经期会出现各种不适症状,给您以下几种食疗方法,坚持四至六星期后,您所有的不适症状会渐渐改善
意见建议:1.不要刻意吃甜食,如饮料,蛋糕,红糖,糖果,防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适.2.多吃高纤维食物。水果,疏菜,全麦面包,糙米,全谷类,燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用.3.摄取足够的蛋白质,午餐及晚餐多吃豆腐,黄豆,肉类,蛋等高蛋白食物,补充经期所流的营养素,矿物质.4.定时定量,可避免血糖忽高忽低,减少心跳加速,头晕,疲劳,情绪不稳定等不适.5.避免食用含咖啡因的饮料
张如梦
医生会员
山东济南中心医院中医科
擅长:高血压、心血管疾病
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问题分析: 痛经每个女人都会遇到的困扰,不管是已婚妇女还是未婚女孩都避免不了。痛经的原因,痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年
意见建议:痛经食疗验方:
(1)化瘀止痛粥。薤白15克,丹参20克,桃仁20克,粳米100克,冰糖适量。将诸药煎沸20分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥,将熟加少许冰糖,煮成粥后即可食用。用于气滞血瘀证。
(2)红糖姜汤。红糖50克,生姜20克,大枣10枚。将红糖、大枣煎沸20分钟后放入生姜,再煎5分钟即成。日服2次或代茶饮。适于寒湿凝滞证。
问题分析: 你这种情况是月经不调了。主要有经血异常,腹痛,时间不规则。是有感染或内分泌失常。可用调经丸调理
意见建议:止痛可用布洛芬。一定要注意经期卫生,勤换内衣。合理膳食。避免悲观的情绪。平时避免不良的情绪,注意保暖