情绪以及健康状况对月经周期也有影响，情绪低落、过度疲劳同样会引起月经紊乱，如月经不干净时间较长，有必要检查一下是否存在贫血的情况，以防止其他疾病的产生，你也可以去医院进行进一步检查。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量，正常的是20毫升-60毫升，属于是正常的月经经量；超过80毫升，称为是月经过多；如果是低于20毫升，属于月经过少。
月经量几乎没有且褐色，可能是怀孕，也可能不是。
女性正常的生理周期正常，出现少量棕色的分泌物，有一定的几率是妊娠后期出现的小出血，建议到医院做一次血液检测，检测一下是否有血人绒毛促性腺激素。如果检测值超过20miu/L，说明孕妇有妊娠，有先兆的流产。注意出血的状况，如持续增加，同时伴有腹部疼痛，应立即进行保胎。
在女性排卵期间，没有进行避孕措施，月经量很小，一般不会怀疑是妊娠所致，需要到正规的医院进行hcg检测，如果没有妊娠，是月经不调或者是妇科问题，需要化验性激素6项，B超等，结合具体情况，在医师的指导下进行药物的治疗，或者口服一些中药进行调理。
女性在月经期间要注意个人的健康，避免受寒，要有规律的生活和膳食，避免晚上睡觉，要有足够的休息时间，让自己的情绪得到放松。
